Nim: G1D 008 018

Hal: Tugas

PROGRAM LINIER

• Metode Simplex

Persoalan dalam kehidupan sehari-hari yang diselesaikan dengan program linier tidak selalu sederhana dan semudah sebagaimana yang diberikan pada bangku-bangku sekolah. Kesederhanaan yang dimaksud mungkin terbatas pada dua variable saja, akan tetapi bagaimana kalau dihadapkan dengan lebih dari dua variable dan banyaknya pelibatan pembatas (constraint)?. Dan sangat tidak memungkinkan jika kita menggunakan prosedur penyelesaian dengan metode grafik yang masih dalam ruang lingkup cakupannya sangat sempit. Oleh karena itu, prosedur yang mampu menjawabnya hanyalah prosedur yang mempunyai cakupan luas, yaitu metode simplex, kelebihannya selain itu, juga mampu membuat tangga lompatan dalam bidang riset dan sangat banyak diterapkan dalam berbagai applikasi computer.

(sigma dari j=1 _n)aijXj>=bi………………….1

(sigma dari j=1 _n)aijXj<=bi…………………..2

(sigma dari j=1 _n)aijXj=bi……………….….3

Dari ke-3 kendala tersebut, dan fungsi kendala yang masih berbentuk pertidaksamaan harus diubah dalam bentuk persamaan biasa dengan ketentuan sebagai berikut.

jika berbentuk seperti ini, maka ditambahkan variable pengetat misal “s_i”, maka persamaan akan menjadi
dan jika berbentuk  maka ditambahkan variable pengetat “(–si)”, maka persamaan menjadi .

Persamaan fungsi kendala utama yang telah ditambahkan variable pengetat biasa disebut persamaan bentuk kanonik.

Jika menemukan fungsi kendala utama kurang dari maka logikanya untuk membuat sama maka tentunya ditambahkan dengan sesuatu, dan sebaliknya jika fungsi kendalanya lebih besar dari maka dikurangi variable hingga sama.

Dari pengenalan diatas dapat disusun algoritma program linier dengan metode simplex

Langkah 1 Mengubah fungsi kendala/batasan dalam bentuk kanonik

Langkah 2 Mengubah fungsi tujuan dengan memaksimumkan atau meminimumkan menjadi persamaan dengan me nolkan fungsi tujuan, misal z=x1+x2+0s1+0s2 menjadi z-x1-x2-0s1-0s2=0

Langkah 3 Membuat table simplex

Langkah 4 Menentukan kolom kunci dengan memilih z yang paling negative untuk maksimasi dan sebaliknya untuk minimasi

Langkah 5 Menentukan baris kunci dengan mengambil indeks positif terkecil setelah bi dengan kolom kunci

Langkah 6 Menentukan angka kunci yang merupakan perpotongan dari kolom dan baris kunci

Langkah 7 Operasi Baris Elementer (OBE) untuk memaksimasi atau meminimasi

Langkah 8 Jika belum maksimasi atau minimasi maka langkah 4-7 diulang kembali hingga tercapai optimum

Langkah 9 Maksimasi ditandai denganz>=0dan minimasi  z<=0

Agar benar-benar dipahami secara keseluruhan maka telaah contoh dibawah ini dengan seksama.

Misal pada suatu perusahaan tas didapatkan datanya berupa

Fungsi tujuan untuk memaksimalkan perolehan pendapat, yaitu:

Max. Z = 3X1 + 2X2

2X1 + 2X2    800

2X1 + 3.3X2  1000

1X1 + 0.5X2  300

2X1 + 1.5X2 <= 650

Solusi

Langkah 1 mengubah dalam bentuk kanonik

2X1 + 2X2   + S1                         =800

2X1 + 3.3X2       + S2                  =1000

1X1 + 0.5X2             +S3 =300

2X1 + 1.5X2                   +S4       = 650

Langkah 2. memaksimumkan fungsi tujuan

Z = 3X1 + 2X2+0S1+0S2+0S3+0S4

Z -3X1 – 2X2-0S1-0S2-0S3-0S4=0

Langkah 3 mengxisi tabel simple

Langkah 4 menentukan kolom kunci, yaitu pada kolom x1

Langkah 5 menentukan baris kunci, yaitu baris pada s3

Langkah 6 menentukan angka kunci, yaitu 1 pada baris di s3

Langkah 7 operasi OBE

Langkah 8 operasi OBE yang kedua

Langkah 9 karena pada OBE ke-2 sudah maksimaum, maka

Karena  z>=0pada OBE yang ke-2 maka titik optimum sudah bisa terlihat dengan…

X1=250

X2=100

S1=100

S2=170

Zmax=950

Interpretasi Solusi Optimal

Dari baris evaluasi neto tidak lagi ditemukan nilai positif yang berarti

solusi yang diperoleh sudah maksimum, yaitu X1 = 250, X2 = 100 dan nilai

fungsi tujuan Zj = 950 ( dalam puluhan ribu rupiah)

Dari tabel tersebut diketahui S1 = 100 dan S2 = 170 yang berarti waktu

kerja pada bagian pemotongan masih tersisa (slack) 100 jam sedangkan sisa

waktu pada bagian penjahitan adalah 170 jam. Pada bagian lainnya

(penyelesaian, pemeriksaan & pengepakan) seluruh waktu kerja sudah habis

digunakan.

Merujuk kembali pada gambar terdahulu diketahui bahwa solusi optimal

bergerak mulai dari titik ekstem 1 dengan solusi awal X1=0, X2=0, S1=800,

S2=1000, S3=300, S4=650 dan menghasilkan nilai fungsi tujuan nol. Pada

iterasi pertama variabel X1 memasuki basis dan mengakibatkan variabel S3

menjadi non basic variabel. Solusi basic kedua berada pada titik ekstem 2

yaitu X1=300, X2=0, S1=200, S2=400, S3=0, dan S4=50 serta menghasilkan

nilai 900 pada fungsi tujuan. Pada iterasi selanjutnya X2 memasuki basis

mendorong S4 untuk keluar. Hal ini menyebabkan solusi bergerak kearah sumbu

X2 menuju titik ekstem 3. Pada titik ini solusi yang didapat sudah optimum

yaitu X1=250, X2=100, S1=100, S2=170, S3=0 dan S4=0 sedangkan nilai fungsi tujuan maksimum yaitu 950.

Dua buah group misal G dan G’ dikatakan isomorf apabila G dan G’ sama secara struktur, sama secara struktur banyak mengandung pengertian yang ambigu, untuk memperjelas pengertian tersebut maka alangkah baiknya jika kita mengikuti argument berikut “setiap x EG dengan x’EG’.  Ini jelas bisa dilihat sebagai suatu fungsi psi dengan domainnya adalah G.  Bisa dilihatbahwa dua elemen berbeda X dan y memiliki peta yang berbeda x’=xQ dan y’=yQ sehingga fungsi Q mestilah satu-satu.  Dan juga setiap elemen di G’ pasti memiliki prapeta di G, sehingga Q(psi) pastilah bersifat pada.  Dan terakhir, jika dua grup tadi punya struktur yang sama dan jika kita namakan operasi pada G adalah * dan operasi pada G’ adalah*’, maka x*y harus punya peta x’*Y’.

Definisi Sebuah isomorfisma dari grup G ke grup G’ adalah sebuah fungsi yang bersifat satu-satu pada dari G ke G’ dan untuk setiap x dan y di G berlaku

(xy)Q=(xQ)(yQ)

Grup G dan G’ kemudian dikatakan isomorf, dan diberi notasi G=G’

Teorema Jika Q:G_G’ suatu isomorfisma dari G ke G’, dan e adalah identitas dari G maka eQ identitas dari G’.  Dan juga

a^-1Q=(aQ)^-1 untuk semua a elemen G

Dari definisi dan teorema yang telah dipaparkan maka sekarang saatnya kita tentukan bagaimana dua atau lebih group dikatakan isomorf dan bgaimana sebaliknya.

v     Dua group dikatakan isomorf jika memenuhi empat langkah berikut, yaitu:

langkah 1          Definisikan fungsi Q yang akan memberikan suatu isomorfisma dari G ke G’.  Ini berarti kamu mesti mendeskripsikan (dengan cara tertentu) berupa apa xQ di G untuk semua x di G.

langkah 2 Tunjukkan Q satu-satu

langkah 3 Tunjukkan Q pada

Tunjukkan(xy)Q=(xQ)(yQ)

langkah 4       untuk semua x,y elemen G

v     Suatu group tidak isomorf jika salah satu dari keempat langkah tersebut tidak dipenuhi, maka cukup dengan itu dua group yang bersangkutan tidak isomorf.

Untuk lebih mendekatkan pada pemahaman mendalam tentang dua group yang isomorf maka akan diberikan pada contoh berikut.

Contoh Akan kita tunjukkan bahwa R  terhadap operasi penjumlahan isomorf terhadap R⁺ terhadap perkalian.

LANGKAH 1              Untuk x elemen R, definisikan xQ=e^x.  Ini merupakan pemetaan Q memetakan R ke R⁺

LANGKAH 2 Jika xQ=yQ akibatnya  e^x = e^y sehingga x=y  Ini menunjukkan Q pemetaan satu-satu.

LANGKAH 3  Jika r elemen R⁺ maka ln r elemen R, kemudian (ln r)Q=e^lnr=r.  Sehingga Q bersifat pada.

LANGKAH 4  Untuk x,y elemen R, kita punya (x+y)Q=e^(x+y)=e^X.e^Y

Jadi telah dibuktikan bahwaQ suatu isomorfisma.

Dan untuk non-isomorf

Contoh. misalkan pada grup Z dan rasional, keduanya terhadap operasi jumlah, tidak isomorf. karena Z siklik sementara rasional tidak siklik.

Dengan adanya kedua contoh masing-masing pernyataan yang mengatakan keisomorfismeyan dan ketidak isomorfismeyan bisa jelas dapat dipahami.

Sumber refrensi

Pengantar Aljabar Abstrak dan Resuma I Gede Adhitya Wisnu Wardana.

Definisi

Misalkan G suatu Group dan a elemen G. dan terdapat bilanagn bulat terkecil, kita anggap saja m sedemikian hingga a^m=e. apabila ada bilangan bulat positif m demikian itu tidak ada, maka dikatakan priode a adalah takhingga atau nol.

Dengan sedikit mengingat kembali fakta pada teorema 4.2, yaitu:

Jika G suat group (G) dan a G, maka

H={aⁿ: nZ}, fakta ini dikatakan subgroup dari G yang dibangun oleh a.

Teorema 1.1 semua group siklik adalah komutatif

Proof. Misalkan G=<a>={aⁿ; nZ}

Jika g₁g₂G, maka r,sZ, dengan definisi siklik diatas maka diperoleh

g₁=a^r, g₂=a^s

dengan operasi perkalian diperoleh

g₁g₂₌ a^r a^s= a^r+s= a^s+r= a^s. a^r= g₂ g₁

jadi, G group komutatif Q.E.D.

Lemma 1.1 jika m adalah bilangan bulat positif dan n sebarang bilangan bulat, maka tedapat secara unik bilangan bulat q dan r sehingga

n=mq+r dan                 0r<m.

Teorema 1.2

Subgroup dari group siklik juga siklik

Akibat 1.2 subgroup-subgroup dari Z terhadap operasi penjumlahan pasti berbentuk nZ untuk n elemen bilangan bulat.

Klasifikasi group siklik

Definisi 2.1

Misalkan n suatu bulangan positif; h dan k adalah sebarang bilangan bulat. Terdapat bilanagn bulat r sehingga

h+k=nq+r untuk 0r<m adalah jumlah modulo n dari h dan k

Teorema 2.1

Himpunan {0,1,2,3,…,n-1} adalah group siklik Zn dengan operasi jumlah modulo

Subgroup dari group siklik hingga

Group siklik dalam klasifikasinya sudah dilewati dans ekarang untuk subgroupnya. Akibat I 1.2 memberikan informasi yang cukup lengkap tentang subgroup siklik dari subgroup berorder tak hingga.

Sekarang saatnya diberikan pendekatan berupa gambaran yang terkait dengan pembangun dari subgroup siklik.

Teorema 2.2

Misalkan g group siklik dengan n anggota dan dibangun oleh a. misalkan bG, dan misalkan b=a^s. maka b membnagun subgroup H dari G yang terdiri dari n/d anggota, dimana d adalah pembagi sekutu terbesar (FPB) dari n dan s.

Akan diberikan suatu pendekatan berupa contoh aplikasi yang akan diberikan

Contoh 2.1

Pandang Z₁₂ dengan pembangun a=1. Dengan memilih 3, maka diperoleh FPb dari 3 dan 12 adalah 3, maka jumlah angotanya (order)=12/3=4 elemen, yaitu <3>={0,3,6,9}.

Sekarang pandang 8, maka FPB dari 8 dan 12 adalah 4, maka jumlah elemennya, yaitu 12/4=3; <8>={0,4,8}

Maka pengertiannya cukup jelas denga diberikannya contoh pada Z₁₂.

Dari teorema tersebut dapat disempulkan, yaitu:

Jika a adalah pembangun dari group siklik hingga yang berorder n, maka pembangun yang lain dari G adalah a^r dimana r dan n relative prime(prima dari group yang berkaitan), yang mana berarti pembagi sekutu terbesar  dari n dan r adalah 1.

Atau dalam refrensi lain, yaitu:

Misalkan G suatu group siklik dengan generator a dan berorder n, suatu bilangan bulat positif m<n, a^m adalah generator dari G jika dan hanya jika (m,n)=1.

Bumi dihamparkan begitu luas oleh sang pencipta alam dengan berbagai keindahan arsitektur dan kontur yang tidak terbandingi yang merupakan karya luar biasa dan tidak terpikirkan oleh mahluknya. Dihamparan bumi yang indah ini terdapat bangunan- bangunan  dengan berbagai macam bentuk dan konstruksi terlihat disepanjang perkampungan maupun perkotaan. Yang lebih mengesankan lagi, di daerah yang tidak begitu banyak diketahui orang (terpencil), tinggal sebuah keluarga yang jarang sekali terdengar suara gaduh ataupun kacau dari rumah tempat keluarga itu menetap. Suatu hari terdengar suara riuh bercampur gaduh dari rumah yang biasanya tenang ayem tersebut,  hal ini merupakan keganjilan bagi tetangga-tetangganya yang tinggal di sekitar rumah tersebut.

Teangga mulai menduga-duga menurut persepsi masing-masing terutama dari para ibu – ibu tukang gossip mengadakan cerita-cerita bohong sesuai dengan keinginan dan imajinasinya yang teramat buruk dan semburan suranya melintasi pepohonan bamboo sehingga tersebarlah berita tidak sedap di seantero desa yang disebut Jempong tentang berita gaduh dari keluarga yang tadinya dianggap keluarga yang sakinah mawaddah dan warohmah tersebut.

Suasana yang tadinya seperti musim semi berubah menjadi musim kemarau yang berkepanjangan ditambah dengan musim paceklik yang menghantam, langit pun tak ingin ketinggalan mengguyurkan awan hitam dengan tebal yang tidak biasa terjadi pada musim-musim sebelumnya sebagai tanda bahwa keharuman keluarga itu berubah menjadi bau bangkai yang tak terkirakan baunya. Apakah yang terjadi pada keluarga itu?, yang biasa disebut dengan keluarga Pak Marwan.

Pintu rumah terbuka tidak seerti biasanya, jendela yang biasanya terbuka mulai tertutup, yang tadinya selalu bersih dengan serpihan air dan serbetan pengering menambah indah pemandangan rumah, tetapi itu tidak akan terlihat lagi ketika terdengar suara gaduh dan riuh yang dialami para penghuni rumah. Sang ibu yang biasa keluar menemui tetangga alias berkunjung atau bebrbelanja  pada pedagang keliling dengan wajah ayu dan ceria kini tidak lagi tercermin di wajah nan ayu dan cantik dari seorang ibu dengan 4 orang anak ini. Akan tetapi, setiap anaknya ada disampingnya dia tidak pernah menunjukkan wajah cemberut ataupun wajah yang tidak enak dipandang oleh mata walau hanya sedikit pun tidak pernah ditampakan pada anak-anak tercintanya. Itu semua dilakukan untuk menjaga hubungannya dengan mereka dan agar mereka tidak menganggap perhatiannya berkurang walau hanya sebesar biji sawi terhadap anaknya.

Sang anak pernah bercerita kepada saya yang tidak lain sepupunya tentang keadaan keluarganya pada saat bunda tercintanya mengandung putra kelima atau adik sang pencerita yang biasa dipanggil Akbar. Ibunya sering merasakan sesuatu yang jarang sekali orang rasakan ketika mengandung dan merupakan suatu keganjilan yang bahkan sulit terjadi pada manusia biasa apalagi  pada zaman sekarang. Keanehan yang terjadi ini merupakan suatu tanda bahwa sang ibu mempunyai suatu kelebihan dari sang penguasa urusan setiap mahluk.

Ibuku sering merasakan buah anggur atau memakan suatu makanan yang hampir tidak pernah dirasakan selama hidupnya, melainkan di dalam mimpinya selama mengandung sang anak, yang kelahirannnya diberikan nama Darmawan diambil dari kosa kata bahasa Arab yang artinya orang yang suka memberi. Kasih sayangnya pada anak ini tidak jauh berbeda dengan kasih saying yang diberikan pada anak-anaknya yang lain walaupun saat mengandungnya banyak kelebihan yang yang diperoleh. Ibu yang seperti ini sangat jarang kita temukan baik difilm-film sinetron maupun film-film yang berkelas bioskop apalagi dikehidupan yata. Tetapi ini benar-benar suatu kontardiksi dari peran dimana aksi seorang ibu bukan merupakan suatu yang dibuat-buat sehingga tidak mempunyai makna sama sekali, menjauh dari anggapan itu, kasih sayanglah yang mampu memotivasi sang ibu melakukan hal yang demikian.

Tidak hanya itu, peran dari sang ibu mengurus semua kegiatan yang bersangkut paut dengan keadaan keluarga adalah sebuah tanggung jawab besar dan tidak sedikit membutuhkan pengorbanan. pada suatu ketika anaknya yang bernama Lukman Nul Hakim (anak ke-2), mengalami sakit, sang ibu berusaha sekuat tenaga mencari obat dan berbagai jenis penyembuhan agar cepat si Lukman  pulih kembali. Tergambar di raut wajah sang ibu nuansa cemas, gundah gulana, mondar-mandir, memeras kepala berfikir dan menaruh simpati dan empati yang teramat besar kepada Lukman yang kian hari keadaanya semakin memperihatinkan. Terlepas dari perhatian ibu adik-adik dan kakaknya  tidak bisa berbuat apa-apa, kecuali menunggu sang bapak pulang. Bapak yang bekerja sebagai guru di Sekolah Dasar tentu membutuhkan Tenaga lebih untuk menutupi kebocoran ekonomi yang dialami keluarganya hingga dia jarang pulang bahkan pernah sampai satu minggu. Adapun kalau kurang dari itu, pulangnya kadang tengah malam hingga keadaan anaknya pun hampir tidak diketahui. Kesibukannya dan besarnya tanggung jawab hingga dia lupa dengan tanggung jawab yang lainnya. Sang ibu yang teramat lelah dan tak berdaya menyambut kedatangan suaminya apalagi sempat menceritakan keadaan anak-anaknya. Kesemuanya itu merupakan beban moral yang teramat banyak dan besar bagi sang ibu.

Tidak lama kemudian setelah peristiwa –peristiwa itu, pak marwan berhenti dari pekerjaan lemburnya dan hasil yang ia peroleh cukup untuk membiayai keluarga ia dengan penuh rasa bangga beriring puas dengan apa yang telah ia kerjakan selama proses lembur. Setibanya di rumah, tok…tok bunyi pitu tidak seperti biasanya ayunan tangan yang lembut nan penuh semangat dari seorang pengetuknya membuat suasana indah dan tak tergambarkan di benak sang pecandu keonaran. Sambutan sang istri beriring airmata dan dekapan keras menimbulkan keheranan yang luar biasa pada sang suami melihat pemandangan yang hampir tidak pernah dilakukan oleh istrinya semakin keras didekap suaminya semakin deras bercucuran air matanya tak elahnya seperti menganak sungai.

Dengan penuh keheranan pak Marwan bertanya

“ apakah yang terjadi pada mu wahai istriku?”

“Kita mengalami musibah” dengan suara terbata-bata dari sang istri

“bicaralah yang jelas” suara lembut bercoretan cemas dan gelisah pada muka pak Marwan

“Akbar,…Akbar,…akbar” tangisan semakin membeludak kata-kata yang ke luar dari mulutnya hamper tak terdengar oleh suaminya

“Maksudku Lukman sedang sakit parah” sang ibu mengulang ucapan yang keliru tadi

“Apa yang terjadi dengan lukman ” kata pak Marwan sambil menyibak pintu dan berlari pontang-panting menuju kamar Akbar dan melihat keadaannya, lalu tanpa banyak bicara dan tidak mempedulikan capek dan lelahnya yang baru pulang kerja menggendong dan memboncenginya berobat ke rumah sakit terdekat.

Mooong…moooong suara derum sepeda motor pak Marwan, sang ibu yang melihat itu semakin terisak-isak menangis sejadi-jadinya bagaikan anak bayi yang kelaparan lantaran belum bisa bicara dan menagislah sebagai isyaratnya.

Setelah beberapa lama kondisi emosional Bu Marwan mulai stabil dan dengan penuh tawakkal menghadap Ilahi dengan lantunan do’a yang diiringi dengan deraian air mata dengan penuh harap dan iba memohon kepada pemilik sekalian mahluk akan kesembuhan sang buah hatinya yang sedang berbaring di Rumah sakit dengan keadaan badan kaku tak berdaya lantaran penyakit yang diderita. Bu Marwan tidak beranjak-ranjak dari tempat persujudannya sambil mengangkat tangan mendo’akan anaknya tanpa henti-henti sampai matnaya bengkak tak dipedulikan sama sekali. Adapun anaknya yang lain merasa kasihan kepadanya, tetapi tidak mampu berbuat apa-apa karena kondisi saudaranya yang sangat membutuhkan perhatian lebih, do’a dan berbagai hal yang mampu membuat dia kembali seperti semula.

Beberapa hari selanjutnya Allah mendengar segala panjatan sang ibu hingga ia bisa melihat anaknya sembuh. Setelah peristiwa itu, sang anak begitu dimanja sampai perhatiannya dan tanggung jawabnya kepada anaknya yang lain sempat tergores noda dan terbakar rasa iri dengki dipikiran anaknya. Akan tetapi itu tidak bisa berlangsung lama karena sang ibu pintar dan cerdas merayu dan mengambil hati semua anaknya hingga keadaan bahagia kembali dirasakan.

Tidak beberapa lama kebahagian yang pernah hilang kini telah kembali lagi menemani keluarga tersebut. Anaknya yang pertama yang biasa dipanggil Yuyun yang dikenal sebagai penulis kaligrafi mendapat kesempatan pergi ke Aceh untuk bertanding adu kesenian menulis al-qur’an dikarenakan bakatnya dalam menulis kaligrafi dengan ditemana kuas dengan ketajaman yang diberlakukan hingga kecepatan dan ketangkasan seorang pengagum seni dari cara dan tindakan lemah lembut dari tangan kecil mungil halus Yuyun.

Yuyun merupakan anak pertama dari keluarga pak Marwan dan termasuk dalam kategori siswa yang berperestasi selama duduk di bangku SD, SMP,SMA dan termasuk mahasiswa yang berilian pada kampusnya di AIAN Mataram (Provinsi NTB). Semua perestasi yang Ia raih tidak lepas dari motivasi sang Ibu dan perannya dalam menata bakat yang tidak pernah diketahui orang kecuali oleh orang yang mengetahuinya dan itulah yang terjadi pada ibu dan anak ini. Sehingga tidak heran jika bapak dan ibunya begitu menyayanginya dari baru masuk sekolah sampai perguruan tingginya hampir tidak pernah dibiaya oleh orang tuanya, perestasi gemilang terus-terusan dipersembahkan kepada kedua orang tuanya dan tentunya kepada sekolahnya.

Sang ibu yang melihat bakat itu, gembira bukan main dan bukan hal yang sengaja dibuat-buat untuk menarik simpati pada setiap orang yang menilainya, melainkan suatu yang alami dan lembut yang dimanifestasikan dari lubuk hatinya yang paling dalam sebagai ungkapan syukur atas penganuggrahan rahmat berupa anak yang berprestasi dari Allah SWT. Pada hari keberangkatan anaknya(Yuyun) ke Banda Aceh yang tidak lain dan tidak bukan peristiwa besar terjadi pada tanggal 26 desember 2004 yang lalu meluluh lantahkan berbagai macam bangunan dan memakan korban ribuan jiwa, kini bangkit kembali dengan bentuknya yang baru memperlihatkan pada dunia bahwa dia juga mampu bangkit seperti sediakala. Sebagai buktinya dengan adanya lomba seni lukis kaligrafi.

Si ibu yang teringat dengan peristiwa itu pada awalnya tidak memberikan Yuyun pergi karena kehawatiran dan pirasat buruk sang ibu yang begitu tajam dan hampir tak pernah meleset akan apa yang akan menimpa putrinya tersayang ini. Akan tetapi yuyun bersikeras untuk pergi kesana karena ini kesempatannya yang pertama pergi ke luar daerah mengukir persetasi yang jauh lebih gemilang dari apa yang ia peroleh di daerah sendiri karena ssetiap orang pasti mengetahui sebelum kita ke luar dari daerah kita maka kemampuan yang kita punya belum bis akita katakan hebat karena di luar sana orang-orang yang hebat sedang berkumpul dan bersaing yang datang dari berbagai daerah yang ada di Indonesia dan merupakan orang orang terbaik pilihan dari setiap daerah yang diwakilkan. Dengan motivasi yang besar seperti tidak bias dibendung lagi yuyun akhirnya berani mengmabil tindakan kepada bundanya yang sangat jarang ia lakukan selama bersama dengannya melainkan kepatuhan dan ketaatan yang diperlihatkan kini muncul sosok yang sangat menakutkan dari sisi lain dari dirinya.

Sebelum memulai percakapan ynag mungkin bisa membuat hati sang ibu gundah gulana, yuyun dengan ssedikit pengetahuan yang ia peroleh dari membaca buku membuat ondisi dan suasana yang bisa mengubah gundukan batu menjadi emas, deretan paku menjadi kasur empuk, waktu sempit menjadi meregang bahkan mengubah musibah menjadi anugrah lantaran kelembutan dan keayuan penyampain dan alas an logis yang keluar dari sosok perempuan yang teramat ramah dan bersahabat ini. Mendengar penjelasan dari anaknya, ibunya terseyum kemudian terdiam beberapa saat lamanya menimbulkan suasana tegang pada Yuyun yang sangat mengharapkan restu Ibundanya.

Ibunya mengangguk berarti harapannya Yuyun  dikabulkan, meskipun hal itu berat dan merupakan hari perpisahan pertama bersama ibunya dan mungkin hal terakhir. Di tengah kesunyian malam dimana setiap orang sangat jarang dalam keadaan terjaga sang Ibu menangis dan memohon dengan kualitas kehusukan semampunya karena kesadaran akan kedudukannya dihadapan yang maha kuasa. Doanya tidak lain dikhsuskan kepada anaknya yang akan meninggalkan rumah dan tentunya dirinya sendiri untuk kali pertamanya.

Dengan persiapan seadanya dan barang semampunya di bawa oleh Yuyun tak lupa memohon agar ibundanya terus memohonkannya agar pulang dengan membawa kemenangan seperti biasanya  Ia lakukan pada masa kejayaanya di bidang akademik dan ekstra ataukah kegagalan yang tidak terlalu dinginkan. Akan tetapi kedua kemungkinan itu akan selalu ada pada setiap persaingan. Ssetelah selesai mengemas barang dengan segera berangkat kebandara yang berada di Rembiga (provinsi NTB). Sang ibu tidak kuat melihat pemandangan sseperti itu dan dengan berat hati melepas anaknya meninggalkan daerah menuju tempat yang hampir tidak ada orang yang mengenalnya, sendiri dengan ditemanai kuas-kuas yang banyak harapan yang tersimpan padanya hingga ia pulang nanti.

Lomba di mulai pada hari Rabu pagi dari jam 08.00 sampai jam 12.00 siang dan diantara mereka ynag bertanding ada Yuyun yang keadaanya bisa dikatakan memperihatinkan perasaan cemas menggangu setiap gerakan kuas yang akan ia gerakkan untuk menjebol rintangan dan harapan yang besar yang ia pertaruhkan pada benda tersebut, kini tidak bisa digerakkan karena tegang dan konsentrasi yang kacau balau yang dialaminya ketika melihat para pesaingnya dengan kuas dan peralatan yang agak berbeda dengan yang ia bawa dari pedesaan sana. Kalau di desa  peralatan ynag ia pakai bisa dikatakan cukup mewah, tetapi sangat jauh berbeda dengan hari ini gumammnya dalam hati. Setelah terdiam dan mampu menguasai diri dari hal yang mengganggu pikiran dan kacaunya konsentrasinya semangat baru mulai bermuncyulan ide baru mulai terukir sangat terlihat jelas dari caranya memegang kuas dan serpihan lembut oleh seniwan ini. Sang pengawas yang terus mengawasi jalannya pertandingan tak sadarkan diri dan termenung dalam suasana yang memesonakan dan menentramkan jiwa.

Suara deringan keras dari sudut ruangan tempat lomba diselenggarakan yang sekaligus menandakan berakhirnya lomba, semua peserta melepas kuas dan berharap bahwa dial ah yang akan membawa piala besar dan kehormatan yang datang dari berbagai kalangan, lain halnya dengan Yuyun perasaan puas yang ia peroleh dan persepsinya selama ini benar bahwa ketika kita mengetahui keadaan luar kita tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan mereka-mereka. Perasaan itu yang terus dibawanya tanpa ada harapan barang sedikitpun untuk membawa piala penghargaan yang besar itu. Sang pengawas sekaligus sebagai penilai dalam pertandingan terus menerus memikirkan karya dari anak yang sangat jarang bahkan tidak pernah ia merasa begitu tercengang melihat usapan kuas yang begitu lembut dari tangan Yuyun.

Malam penganugrahan pun tiba, msing-masing peserta lomba riang gembira membawa harapan dan persepsinya masing-masing bahwa kemenangan akan di bawa oleh mereka. Setelah mendengar penjelasan dan sambutan-sambutan dari orang-orang terhormat yang menyelenggarakan acara, tibalah saatnya pengumuman pemenang lomba kaligrafi Nasional. Perasaan tegang mulai Nampak pada kesunyian suasana dalam ruangan, dimana gema suara penyampai pengumuman  memenuhi setiap pojok ruangan. Setelah selesai diumumkan pemenang-pemenang lomba terlihat di bangku paling belakang seorang anak dengan penampilan sederhana dan pandangan sayu membuat memesona setiap yang memandangnya berlinangan air mata dan berkaca-kaca saking bahagianya bendungan yang ia usahakan untuk menghentikan tangisannya semuanya sia-sia, ia terus menangis bebrapa saat lamanya.

Pemenang lomba dipersilahkan maju dan menyampaikan kata-kata motivasi pada teman-tamanya yang ikut meramaikan acara serta membangun generasi baru yang lebih baik dalam minat sini lukis al-qur’an. Apakah yang disampaikan oleh Yuyun ?…

“Kepada semua yang hadir disini pada awalnya saya begitu minder kepada kalian semua, tetapi itu berusaha kuhilangkan karena mengingat jauhnya perjalananku dan motivasi dari ibuku, kuingat dengan jelas didiriku bahwa itu semua tidak menjadi jaminan akan kekalahanku di lomba ini karena bagaimanapun aku adalah anak ibuku dilahirkan sama dengan kalian dan makan apa yang kalian makan, tetapi yang sangat aku tekankan dan merupan perbedaan dia antara kita semua dan bisa jadi ini klebihanku bahwa kasih saying ibuku tidak ada yang bisa membandinginya dan iotulah motivasiku yang membuat saya bisa berbicara di depan kalian sekaligus sebagai salah satu yang terbaik di antara kalian pula”. Yuyun sambil berlinangan air mata menunjukkan rasa harunya ynag mampu menghentikan gerak angin, melepas banyak oksigen dan membuncah terbang kelangit menaburkan benih-benih motivator kepada setiap yang hadir.

Kini perasaan haru dengan wajah berkaca-kaca akan segera dipersembahkan  kembali kepada bundanya tercinta. Disepanjang perjalanan pulang jauh di alam pikirannya merangkai kata-kata yang membuat semua keluarga yang akan menyambutnya pulang semakin terkagum selain dengan kemenangan yang akan dianugahkannya. Terus- menerus dalam benaknya perasaan senang dan puas yang teramat sangat kini menjadi kenyataan. Dan bisa dikatakan mimpi yang bahkan sangat sulit teralisasikan kini berada di bawah gengamannya. Setibanya di bandara Rembiga NTB jauh sebagaimana dipikirkan akan banyak yang menjemputnya dan menanyakan hasil lombanya, melainkan yang didapati hanya seorang ayah yang tidak seperti waktu pertama ia berangkat.

Perasaan senang berubah menjadi haru beriring kekcewaan yang mendalam dari peribadi Yuyun, dengan keadaan yang seperti itu sang ayah berusaha menutupi apa yang sebenarnya menimpa keluarganya. Karena yuyun sangat heran dan penasaran akhirnya ia memberanikan diri bertanya sekenanya.

“Ayahanda apa yang hendak terjadi pada keluarga kita, dari tadi ayah kebingungan ingin menyampaikan sesuatu, apakah asa sesuatu yang membuat lidah ayah keluh menyampaikannya pada saya?” sedangkan saya bukan orang lain yang mau tidak mau pasti akan mengetahui apa yang sebenarnya terjadi” ungkap Yuyun.

“Sebenarnya tidak terjadi apa-apa, ayah tidak tega melihat keadaan kakakmu sukron sakit-sakitan selama kamu meninggalkan kami” jawab sang Ayah menghindar.

“Kalau begitu, Ayah kita cepat-cepat pulang ke rumah dan melihat keadaan kak Sukron”. Bu Marwan dengan peenuh kasih sayang memeluk Sukron yang sedang berbaring tak berdaya di tempat tidur, mengedipkan mata pun tak sanggup karena parahnya penyakit yang dideritanya. Dengan aair mata yang berlinang sang Ibu terus saja memberikan harapan besar untuk kesembuhan anaknya, hatta kemungkinan yang dilihatnya sangat sedikit. Sedangkan sang ayah setibanaya dengan husna sudah melepaskannya dan tidak mempunyai harapan untuk melihat anaknya kembali seperti sediakala. Ini sangat bertentangan dengan istrinya biar pun dalam keadaan yang bagaimanapun tetap konsisiten menemani anaknya  yang tidak berdaya. Yuyun yang menyaksikan kakaknya berbaring tak berdaya hanya terdiam dan terpaku merasa sangat bersalah. Di dalam pikirannya ini gara-gara kepergiannya kakaknya menderita hal demikian.

Bundanya yang ikut berbaring karena kecapean menjaga anaknya tidak tidur dan tidak makan sepanjang malam dan siang berusaha untuk berpuasa dan memohon kepada Ilaihi Robbi agar segera menurunkan rahmatnya berupa kesembuhan anaknya. Lambat laun keadaan sukron semakin lama semakin membaik ditandai dengan mampunya Ia menggerakkan tangannya. Diikuti dengan anggota gerak lainnya. Harapan baru mulai muncul di tengah sulitnya keadaan yang benar-benar atas kasih sayang tuhan semesta Alam yang mengabulkan do’a seorang ibu dengan baktinya kepadanya.

Setelah sekian lama mengidap penyakit yang demikian, sukron akhirnya bisa merangkak tak ubahnya seperti anak bayi yang baru belajar jalan karena kurang lebih satu bulan tidak mnggunakan kakinya.

Yuyun bahagia bukan kepalang begitu juga yang di alamai sang ibu ternyata usaha dan do’anya kerapkali didengarkan oleh Allah. Kebahagian keluarga itu setelah terbebas dari jerat ujian mendapatkan kebahagian yang lebih baik dari sebelumnya.

Begitu besar jasa seorang ibu kepada kita semua yang menjadi seorang anak, kita dilahirkan dan dirawat sampai kita beranjak dewasa dan kasih sayang yang ia curahkan tidak pernah kurang dari kecil sampai dewasanya kita. Jadi apakah kita punya alasan untuk mendurhakainya setelah begitu melimpahnya jasa-jasa beliau tanpa pernah mengharap imbalan barang sepeser pun dari rezeki yang kita peroleh.

GILI TERAWANGAN by Unram mhs

Pulau  kecil, mungil, dan berada ditengah samudra yang tidak begitu jauh dengan pulau Lombok yang pada awalnya merupakan himpunan bagian dari pulau tersebut. Akan tetapi seiring dengan berjalannya waktu suhu tidak menentu, cuaca tidak karuan, kondisi setiap detik berubah, dan struktur bumi masih labil mengakibatkan terbentuknya tiga pulau kecil tersebut, yaitu Gili Trawangan, Gili Meno, dan Gili Air. Ketiga pulau mungil ini merupakan hiasan atau bahkan mutiaranya pulau Lombok, segala bentuk keindahan, kesenian, dekorasi alam, dan design alam yang sungguh menakjubkan dapat terlihat di pulau ini.

Dengan keindahan yang dimilikinya, membuat kami terinspirasi, sekaligus termotivasi untuk segera pergi kesana. Keinginan itu pun kami realisasikan setelah semester selesai, tepatnya hari Senin. Tujuan kami sebenarnya sederhana hanya ingin melepaskan jenuh yang berkepanjangan selama semesteran. kami beruntung mempunyai seorang teman yang berumah atau bertempat tinggal di daerah sana. Mereka berusaha datang jauh-jauh dari pulau kecil itu untuk menjemput anaknya sekaligus mengiringi kami ke Pulau yang penuh dengan dekorasi alam yang luar biasa seni dan keindahannya itu. Tidak bisa kubayangkan, ataupun kurenungkan begitu mudah perasaaan ini akan terpuaskan oleh keinginan untuk mengunjungi pulai mungil itu.

Kami pun berangkat dengan memakai sepeda motor dan simbol keberangkatan kami itu adalah… pandangan tajam Matahari yang menunjukkan hari akan menjelang malam. Di sepanjang perjalanan kami, saya bersama seorang teman sekaligus sebagai ketua tingkat di prodi kami dengan satu sepeda motor menelusuri jalanan menuju pelabuahan tempat penyebrangan. Sebelum tiba disana saya sempat bercerita diatas sepeda motor (supra fit) dengan warna hitam mengilap dengan corak sayap burung raja wali merupakan design jepang yang menawan. Ternyata teman saya ini terlalu menikmati cerita yang kusuguhkan untuknya sampai sampai konsentrasinya menurun di atas kendaraan yang hamper saja menghilangkan nyawa yang telah di hembuskan ALLAH kepada kami. Sepeda motor dengan joki Taufik akhirnya keluar dari lintasan atau sirkuit yang berlaku untuk setiap pengendara. Perasaan tegang, cemas, dan takut menghantui prasaan kami berdua, puncak ketegangan kamipun menurun ketika supra fitku kembali merajajalela di jalanan seolah-olah bintang balap dunia dengan motor andalannya sekaligus joki pengendaranya yang tangguhnya sudah teruji kembali menghempas jalanan dengan laju yang tak mungkin melakukan perlambatan sampai finis menjadi miliknya. Pembicaraan atau cerita setelah kejadian itu memunculkan trouma pada saya untuk menghentikan beberapa menit kolleksi cerita yang penuh dengan kenangan daramatis masa laluku. Sampailah di dermaga bangsal dengan sedikit kesesatan perjalanan sempat kami lalui.

Di dermaga bangsal perasaan cemas, tegang, cemas, pusing serta kebingungan kembali menghiasi kami ( saya, selamat, taufik, reni, siti, dan titin) dengan Janis sindrom panic yang berbeda. Praduga, anggapan dan pembuktian kami lakukan dengan memandangi luasnya dermaga, mata kami tetap tertuju pada tempat-tempat parkir yang biasa disana untuk melihat mobil kijang warna merah dengan bagian atasnya ditaruh springbed m,erupakan cirri dari mobil yang dipakai keluarga Lina (sang penunjuk jalan berpenglaman sekaligus penguasa di lepas pantai). Pembuktian dilakukan oleh ketua tingkat dengan berjalan menelusuri tempat-tempat parker memastikan apakah keluarga Lina sudah tiba atau belum, ketegangan kami mulai menurun kami sudah mulai bisa berpikir logis ditandai dengan keluarnya pikiran masuk akal dari salah seorang dari kami untuk menelpon lina, tetapi tidak bisa, dan akhirnya kamis epakat utuuk menelpon kak Eko dan dia memberikan nomor bapaknya kami conba mnelponnya dan hasilnya sama tidak konnek akhirnya kami akhiri pemnyelesaian dengan menutup kinerja aktif HP. Prasangka baikpun datang setelah kembalinya taufik dari penjelajahan singkat dengan membawa hasil yang sangat kami harapkan, yaitu mobilnya tidak ada. Hal ini menandakan bahwa mereka belum sampai dan anggapan awal yang sedikit agak buruk (kita ditinggal) mulai dihinggapi perasaan yang telah membuat otot dan sendi capek berkontraksi akhirnya bisa berelaksasi akibatnya muka cerah tergambar diraut wajah kami semua. Kami pun berfoto-foto sambil menunggu mobil kijang merah tiba dengan berbagai macam gaya, baik norak ataupun tidak kami tidak perduli soalnya keantusiasan untuk mengunjungi pulau itu walaupun hanya sebentar akan segera kami rasakan.

Dengan penuh jesabaran kami menunggu sampai juga kendaraan harapan yang kami tunggu-tunggu. Sepeda motor yang jumlanya tiga diparkir dengan instruksi bapaknya Lina. Angan-angan yang telah kupendam selama berada di kota Mataram akhirnya semakin jelas terlihat dengan terlihatnya dengan jelas garis pemisah antara ketiga pulai mungil dengan beragam keindahan alam ynag berbeda, beda disetiap pulau itu. Ketidak tahuanku membuat diriku bertanya kepada orang sekitar mana gili Trwangan, Air, dan Meno. Seorang anak kecil spontannitas dengan gerak refleks menghapus jejajk- jejak kebingunganku tentang cara membedakan ketiga pulau terpisah tersebut dengan jawaban yang sungguh sangat aku dambakan. Matahari (SUNSET) menarik perhatianku yang akan bersembunyi di balik gunung Agung,yang berada di pulau dewata (Bali). Itulah simbol senja menawan, indah, dan seni. Dekorasi lampu dunia yang tidak satupun manusia mampu melakukannya, biarpun golngan jin dan manusia dengan berbagai macam kecerdasan dan kecirdikannya membuat yang serupa dengan itu, niscaya mereka tidak akan mampu. Karena dekorasi tuhan sangat sempurna, sang maha seni, sang maha teratur, sang maha cerdik yang kecerdikannya jauh dari kecerdikan yang diciptakannya dan kasih sayangnya melingkupi seluruh alam ini tanpa terkecuali.

Sekitar pukul 06.00 kami berangkat menuju pulau tersebut dengan kapal laut ukurannya cukup untuk tiga puluh orang penumpang, akan tetapi karena barang bawaan keluarga lina cukup banyak, sehingga hanya beberapa orang saja. Ada dua kemungkinan yang membuat kapal itu berangkat dengan penumpang yang tidak sesuai dengan kadar tampungannya. Pertama, waktu (keadaan) sudah terlalu malam yang ditandai dengan bersembunyinya sang raja siang di balik gunung Agung (Bali), kedua, barang bawaan keluarga lina yang cukup membuat berat beban kapal. Sang kapten dan nakodanya mulai melepas tali pengikat yang fungsinya agar tidak terbawa arus sementara menunggu penumpang, mesin mulai berterioak dengan kerasnya menggunakan energinya untuk mendorong bodi kapal dengan beban kira-kira ± 500 kilogram menghempas samudra, merobek derasnya ombak lautan. Perasaanku mulai berubah senang, cemas, dan tegang berbaur menjadi satu mengapung diatas pikiran dan hal itu membuat matrik empat dimensi dalam benahku. Menyaksikan hal itu sarap motorikku tidak mau kalah dengan memunculkan perasaan senang yang teruujud di dunia ini, samudra terasa milikku seorang. Keberusaha menggapai tempat tertinggi di kapal tersebut dengan naik di tepi bodi kapal sambil merasakan hempasan angin samudra di tengah perjalanan bersejarah kami. Inisiatif dari salah seorang diantara kami, yaitu untuk membuat sesuatu yang sulut dilupangan walaupun hanya sekedar nama dan botol kosong yang berusaha kami habiskan airnya untuk mengujudkan keinginan besar itu. Ditulislah nama-nama penjelajah pertama samudra dalam kehidupan kami. Kertas yang berisi nama-nama itu di gulung sekecil mungkin yang memungkinkan masuk kelubang pintu botol aqua netral tersebut. Dengan penuh harapan, botol itu kelak kami tamukan kembali setelah 10 tahun mendatang menurut perkiraan umur tahun kami smua akan mengubah kehidupan dari maha siswa menjadi pemimpin masyarak kecil berupa keluarga dengan anak-anak harapan pembela kebenaran nantinya. Diiringi dengan wajah meremehkan, canda tawa, dan semangat besar dari kami semua kulempar sekuat tenaga yang tersisa dalam tubuhku sampai aku tidak memperdulikan sebagamana capaknya ototku memperoduksi bergoncang memperoleh energy yang kugunakan itu. Saya melempar kearah kanan jika kita mengambil titik tumpu atau arah pandangan kepulau tujuan, tentunya tidak lurus dikaranakan kapal bergerak yang gerakannya berlawanan arah dengan arah angin samudra kuberusama mengarahkan lemparan dengan sudut 180⁰ (π/2) yang merupakan kesalah besar karena sudut seperti itu bisa dikatakan membuat jarak lemparan paling pendek secara matematis jika keinginan kita untuk membuat lemparan sejauh mungkin harusnya membuat sudut lemparan 45⁰ (π/4). Akan tetapi kami lupa hal itu. Ditengah perjalanan juga, ombok agak besar yang sampai membuat air laut tersebut naik ke kapal melalui sisi-sisi bodi kapal. Kami pun basah karena duduk bertepatan dengan arah lompatan air laut segera kapten menghentikan mesin sebentar untuk menghentikan amukan perbatasan pergerakan laut antara gili yang satu dengan yang lainnya. Itu sih kata seorang pengarung sungai yang sudah terbiasa pulang pergi dan merupakan pengalaman biasa baginya, tetapi pengalaman luar biasa kami sebagai pemula. Sebagai reaksi kami dengan bertanya kepadanya dan dengan polos di bercerita atau lebih tepatnya memberitahukan karana ini bersifat ilmu pengetahuan yang harus di ketahui oleh seorang pemjelajah samudra. Karena terlalu menikmati pemandangan pulau itu dengan cahaya berkemilauan dari Gili Trawangan di sepanjang pesisir pantainya bagaikan hiasan tahun baru dikampung halamanku (Mamben).

Sesampai di sana terlihat loket tempat pembelian tikat yang kukira itu Mushalla dengan melihat celana jinyang kupakai tidak memungkinkan untuk shalat ditempat itu. Mengetahui hal itu bapaknya Lina memberi perintah kepada anaknya dengan kata “ langsung ajak temanmu ke rumah”  cakap beliau. Dengan tidak banyak bicara kami dengan perasaan yang tidak bisa digambarkan dengan kata-kata sembrono langsung megambil barang-barang bawaan keluarga besar tersebut masing-masing sesuai dengan kemampuan. Intuisi dalam hatika untuk mengajak adeknya ngobrol dan berusaha menanyakan sesuatu tentang ketidak tahuanku tentantang nama-nama apa kulihat, tetapi tentu tidak memuaskan jawaban anak kecil yang baru berumur beberapa tahun saja dan setiap pertanyaan yang kuajukan banyan yang tidak diketahui, tetapi itu tidak membuat semangatnya kendor untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan lain dariku. Dia merupakan penunjuk jalan sejati di pulau sederhana tersebut karena itu yang kita tuju rumahnya sendiri sebagaimana yang kitaketahui daya ingat, kecakapan, dan kemampuan hapal anak kecil jauh di atas orang seukuran kami.jadi, kami tidak mungkin tersesat. Sampailah kami dirumahnya melintasi Losmen miliknya dan bertepatan dengan sampainya kami lampu menyambut kami dengan berkedip atau menoleh sombong terhadap kami bertanda ketidak senangan dengan kedatangan kami. Kami menerima sebagai pendatang baru yang awam dengan hal itu atau mungkin sang penerang malam sementara lagi tidak enak saja, sehingga begitu cuek dengan kedatangan kami.

Sesampainya di tempat penginepan, kami bergegas mencari tempat uduk untuk melakukan kewajiban kepada Sang Penguasa Jagat Raya. Dengan sabar menunggu kaum hawa selesai dari kamar mandi sekaligus kamar kecil untuk beruduk dan berdandan tentunya seperti umunya kaum wanita lamanya pasti bikin jengkel orang yang menunggu hatta itu sesame kaumnya. Tibalah giliran kami menguasa tempat itu dan dengan leluasa menggunakan air denganrasa yang tidak biasa kami rasakan. Terbersit dibenahku suatuimpuls asing dan tubuhku yang diwakili oleh sel-sel merasakan benda asing menterornya. Sebagai reaksi atas semua itu mereka mengadaptasikan diri dengan kesadaran penuh sebagai pendatang. Akan tetapi setelah kuusap muka bulu alis dan mataku tidak mampu menahan air aneh tersebut akibatnya organ lunak atau indara penglihatanku terkena terornya dan mersakan sakit yang luar biasa padaku sampai- sampai kesulitan bagiku unuk berkedip perasaan cemas kembalimenghampiriku tapi tidak lama kemudian kembali normal dengan mengeluh kepada sang penolong abadi (ALLAH). Kamipun shalat magrib disebuah kamar dengan penerang redup seadanya tanpa menunggu instruksi langsung dikumandangkan ikomah oleh teman kami bernama Slamet. Shalat dipimpin oleh saya sendiri sebagai imam dan dua orang jamaah yaitu Slamet dan Taufik. Salampun kamilakukan sebagai penanda shalat magrib telah selesai serta sedikit dzikir dari masing-masing kami secara sir (rahasia) yang diiringi dengan jabat tangan dari kami bertiga. Kami mengobrol menunggu datangnya shalat isa karena berintuisi sebentar lagi waktu itu akan menghampiri kami dan berencan untuk shalat disana lagi. Hal itu tiodak terjadi kami keburu di panggil dan dengan tempat luar biasa disiapkan sebagai tempat sementara selama berada disana sekaligus tempat peribadatan kami. Shalat isa kami tidak di tempat shalat magrib melainkan di tempat yang baru disiapkan oleh keluarga besar dengan kebaikan yang selalu melingkupinya ditandai dengan kebaikan yang dibagikan kepada kami. Naungan syukur melingkupi hati kami dengan kebaikan luar biasa dari sang khaliq sebagai symbol sayangnya kepada hambanya. Titikan air mata harusnya kami teteskan atas kebaikan itu, tetapi gengsi seorang remaja untuk menangis tetap kami pertahankan.

Kami bertiga yang merupakan sohib dari dulu berencana dan langsung terlaksana untuk berjalan-jalan keluar menikmati heningnya suasana malam di Gili Terawangan. Menelusuri jalan yang tidak kami kenal menuju tempat yang bisa memperlebar sayap kami hingga mampu melihat luasnya alam dan keindahan tempat yang selalu menjadi idaman kami karena mendengar cerita tentang keindahan Gili sebelum mengenalnya dan sekarang sudah saatnya untuk mengujudkannya. Tempat pilihan kami adalah dermaga kecil yang adadisan dan paling ujung sepanjangdermaga menuju ujungnya begitu banyak para remaja cowok-cewek berda di sisinya sampai-sampai membuat pertjalanan tehambat, padat, disamping mengasikkan terasa kami adalah artis yang di sambut oleh para penggemar. Cerita-cerita mulai di keluarkan oleh ke dua temanku dengan idak sabar ingin mengungkapkan cerintanya saling memotong pembicaraan, tetaoi aku tetap diam berusaha memahami karakter mereka menghargai setiap mereka yang berbicara, dengan memandangi mata-mata setiap mereka yang berbicara, ini merupakan ilmu sederhan yang kuperoleh dari buku di perpustakaan yang pernah kubaca. Suara yang tidak asingpun datang dari penjuru pesisir pantai bergema di telinga ini dan membuat pandangan kami tergoyah memandangi segala tempat di tepi pantai dan isyarat telpon dari teman yang masih bersisa sinyal pulsanya menelpon kaum hawa. Hasilnya kami dapatkan dengan ditunjukkannya tempat mereka bercengkrama dibawah pohon dengan lampu menggantung di atasnya membuat pandangan kami tidak sussah menjangkau tempat itu dan secara sepontan focus mata menuju kearah mereka.

Dengan sedikit pertimbangan tanpa banyak kompalin diantara kami menuju tempat mereka dan berkumpul. Langsung pandanganku menuju turis yang duduk memandangi indahnya pemandangan malam pantai dengan hiasan berupakapal boot yang jumlahnya lumayan banyak untuk pulau sekecil itu. Ucapan pertama keluar dari lidahku “hello” kepada sang bule (tourist) dan tidak melanjutkannya karena sadar akan kemampuan bicara bahasa inggrisku.setelah menunggu beberapa menit ku paksa hatiku untuk bicara sekali lagi dan percakapan singkat terjadi diantara kami semua dengan pembuka pembicaraan adalah pelepas pensaranku ini dengan menanyakan kabar sang bule ‘ how do you do” cakap saya dan dengan hormat sang bule menjawab “ I’m fine’. Dan kuberusaha menyakanapa yang dilihat dengan berjkkata ‘ what are you see” , tetapi dia tidak mengerti mungkin karena lisanku tidak terbiasa berbicara bahasa inggris dan responya malah mengajarkan saya dia kira mungkin salah ‘ what are you says” ucapnya dengan jelas itu terekamoleh memberan timpani kuping ini. Mulutku tertawa sambil menoleh keteman-temanku disambut dengan pertanyaan dari Taufik sambil gemetaran yang tidak terlihat dari gaya bicara yang di tampilkan. Disambut lagi dengan seorang yang sedikit pasih berbicara inggris di banding dnegan kami, entah kenapa kami tidak mengetahuinya dan di tengah pembicaraan sang bule menganggap kami anak bayi serata menanyakan kedatangan kami ketempat itu bersama siapa ?. jawaban dari salah seorang dari kami “classmate”. Kami tutup pembicaraan dengan pamitan kepada si bule dari australi dengan panggilan Mrs. SU. Dalam perjalanan pulang dihiasai dengan canda-tawa dan gurau tentang pengalan bicara kami tadi, dan sering mengulang kata-kata sang bule “ all of you a like baby” dengan mengutip perkataan terakhirnya “baby” yang makna sebenarnya bayi dan kami melakukan penyimpangan bahasa dengan memaknainya hewan nakjis dengan segala keburukannya, ialah Babi.Tidur merupakan tabir yang menutupi malam menghentikan sekaligus menunda perjalan kami melintasai dan menelusuri serta menjelajahi Gili Trawangan. Dan menunggu sampai hari esoknya, malam pun berlalu dengan terlelapnya kami ditempat tidur beralaskan tikar terbuat dari anyaman bamboo.

Pagi-pagi sekali taufik mengirim pesan sinyal ke salah seorang di antara mereka dan responnya berupa instruksi dari ibunda lina tersayang “ banyak pemabok masih berada di jalan-jalan yang akan kalian lalui ‘ ucapnya. Dengan sabar kami menunggu detik-detk keberangkatan melihat dan menyaksikan secara langsung peristiwa terbitnya Matahari dari kaki gunung Rinjani yang dihiasi dengan dua gili lainnya. Saat yang dinanti pun tiba, demgan penuh semangat kami berjalan sambil melihat-lihat di sekitar daerah yang kami lalui dan naik kebukit melalui tangga yang telah sengaja di buat sambil foto-foto tantunya untuk dokumentasi penglaman yang tak akan mau dilupakan ini. Matahari mulai keluar dari peraduannya dengan pancaran cahayanya membuat hening kami sebentar terheran dan kagum karena keindahannya. Penjelajahan menaiki bukit kami lanjutkan dan melompat-lompat disetiap lubang berparit yang terbentuk oleh kikisan iar huja terhadap tanah-tnanah berpasir disana. Terlihat tower tinggi berada di tenpat yang paling tinggi dengan sisi pelindung berupa kawat-kawat besi berduri mengelilingi tower dan disetiap sudut yang kira-kira berjarak 1 meter dari kawat pelindung itu berdiri pilar dengan tinggi ½ meter. Itu kami naiki utuk berfoto-foto dengan tujuan dtidak jauh berbeda dengan maksud foto-foto ditempat sambil menunggu teman-teman cewek yang masih berjalan jauh pertengahan bukit. Sesampainya merekadi tempat kami perjalanan tidak kami tunda-tunda langsung berlanjut. Agak egois ternyata kami tidak sempat memikirkan betapa capek bercampur lesu menghantui kaum lemah ini. Sambil berjalan kami sering mengungkapkan kaluhan sekaligus gaya-gaya canda kami ketika di dalam kampus mengingat nama dosen yang membuat menarik ketika menyampaikan materawaktu itu dan dosen yang sangat berpengalaman melakukan observasi lapangan, beliau sering disebut pak ARBERN VIRGOTA, tetapi kami dengan jahilnya mengubah kata akhir dari nama beliau chordate, yang mana chordate ini merupakan peralihan antara invertebrate atau rantai penghubung antara invertebrate denganvertebrata. Sambil tertawa menyebut nama beliau dengan Arben CHordata dan disertai dengan persaas bermain menganggap beliau tiba-tiba akan muncul di tengah tengah tempat tersembunyi yang tidak kami kira-kira.

Sekarang saaatnya menuju daerah pantai dengan menuruni bukit mengikuti jejak jalan-jalan yang pernah di lalui oleh orang sebelum kami. Ada tempat menarik yang kami temukan ketika menuruni bukit gambaran sederhannya lubang seperti gua , tapi jelas bukan gua dengan langit-langitnya berbentuk kulit kerang penghasil mutiara bagian dalam, dan bukan juga benta mirip itu. Untuk mengabadikan sempat kami foto-foto dengan menyesal, dengan keterpaksaan si tukang foto tidak ikut berfoto. Seorang teman perempuan kami sendiriannya berada di belakang dan meminta saya mengulurkan tangan membantunya menuju ke depan itu pun kulakukan untuk membantunya. Tibalah di pengujung bukit yang dibatasi dengan pantai yang telah berubah dari bentuk aslinya dengan tumpukan batu tinggi memungkinkan sang pengunjung harus naik karena daya tariknya yang menawan, disamping letaknya yang strategis. Seperti biasa kami harus berfoto secara berkelompok dan yang lebih indah lagi di batu itu tumbuh tumbuhan dengan batang berlekak-likuk mirip akarnya dengan daunya tebal kecil tidak jauh beda dengan tanaman yang hidup di daerah padang pasir negeri unta sana. Aku terheran dengan seninya bentuk tanaman itu menyendiri sendirian jauh darikeramaian teman-temannya berpadu dengan batu berwarna hitam konstaras sekali dengan warnanya seperti dia membuat sesuatu yang membuat orang terfikat tidak sadar. Terlepas dari objek itu pantainya dangkal sekitar 15 meter dengan kedangkalan yang disebabkan oleh batu karang yang menusuk-nusuk ketika kita menginjaknya. Hisan kami buat denganbercanda ria dengan hewan sebagai pembicaraan utama dari kelas echinodermata, yaitu Buluh Babi. Kami lanjutkan perjalanan menelusuri pesisir pantai dan berfoto denga penduduk yang sedang asyik bermain di sana sambil melihat-lihat ke bawah berharap menemukan kulit kerang yang indah dan cocok untuk dbuat gelang atau kalung bernuansa kepantaian. Perjanan pulang merupakan penutupan penjelajahan kami di pulau itu, perut tidak memungkinkan lagi melanjutkan perjanan lagi mengamuk, dan menggoncong, dan memaksa oto dan sel-sel menyediakannya energy. Hal itu membuat sel-sel kebingan karena tidak ada bahan mentah untuk memproduksi energy yang dibutuhkan sang raja badan. Responnya pun di keluhkan kepada sang pengontrol, yaitu otak dan otak menhantarkan inpuls ke saraf motorik yang membikin kami capek, lesu, dan tak berdaya. Untuk mengatasi hal demikian kami mengambil jalan pintas menuju kediaman sempat bersemangat selamat teman ang mau mengambil video ketika perjalanan melintasi hutan yang di penuhi dengan pohon kelapa. Kami egelus karena jalan ini penuh dengan debu sambil membawa sepatu ditangan kananku komat-kamit tidak karuan dan mengungkapkan kata-kata yang tak berpaedah sama sekali.

Dengan muka kusam, tubuh keringatan, kaki dan badan terlumuri debu warna hitam kecoklatan menambah kelengkapan kekotoran tubuh kami. Ketrbatasan air lagi-lagi terjadi dan kami terpaksa membersihkan diri di Masjid. Bersih merupakan awal iostirahat dan sarapan sebagai pengganti energy yang hilang selama perjalanan yang mampu membuat sel-sel tidak di marahi lagi oleh perut selaku penguasa tubuh. Tubuh pun bekerja normal tanpa ada keluhan dari berbagai macam sisi organ dengan keragaman variasinya. Istirahat kami adalah main game di leptop bawaan selamat, bermaind engan adik lina bernama Ami, dan baca buku kepunyaan bapaknya lina H. Arsan. Sempat ku beri tausiah pad Ami berupa kenikmatan surga dengan mematahkan argumennya dengan kelengkapan yang tersedia di surge sana, di tertarik di pancarkan dari responnya berup apertanyaan-pertanyaan anehnya, dan setiap pertanyaanya kubuat terjawab dengan pengetahuan sederhana tentang surge. Sampai tiba waktu sang raja siang mengeluarkan energy terbesarnya berupa pancaran UV dengan radiasi bersuhu ± 45 ⁰C menandakan masuknya waktu dhuhur. Setelah lunch kami harus jalan-jalan Ami juga mau ikt, tetapi karena kakinya masih sakit bekas kecelakan yang menimpanya kurang lebih lima bulan yang lalu membuatnya dilarang untuk mengikuti kami. Tetapi anak itu bersikeras ingin ikut dengan beberapa nasihat kububuhi di benahnya semuanya tidak mempan, egonya memang tinggi, keinginanya memang besar tapi iti merupakan tahap perkembangan yang mendukung perkembangan otaknya. Kami pun harus membawanya  dengan menanggung resiko menggendongnya sepanjang perjalanan. Kami tiba di tempat ibunya berdagang dan kami temukan beliau sedang ngobrol dengan salah seorang warga sana sepertinya teman usahanya lantaran pembeli sedanga sepi. Barang dagangannya berupa pakaian dan asesoris yang dibutuhkan sama wisatawan saja untuk menghiasi tubuh mereka. Kami tinggalkan Ami dan saya dan dua orang teman lainnya melihat-lihat keadaaan di waktu siang pantai gili. Karena suhunya begitu menyengat dermis kulit ini, kamai terpaksa pulang menghindar dari sengatan tragis UV sang raja siang dan kembali membawa Ami pulang yang di gendong ma taufi sehubungan dengan gilirannya. Cukup ikhlas dan bertanggung jawabnya, yang dengan iklas tanpa mau diganti oleh kami menggendong adiknya Lina. Sambil menggendong Ami taufik menakut-nakutinya dnegan keiinginan untu menjual anak ini ke Mataram pas balik kami, tetapi anak itu hanya terdiam polos dan girang lantaran ketidak tahuaannya tentang arti di jual yang ada di benahnya dalah itu Sesutu yang menyenangkan. Di rumahnya para kaum haya sedang sibut membuat rujak mangga dan kami makan bersama di teras rumahnya H. Arsan sambil bercanda gurau dengan membagi tempat rujak dan bumbunya menjadi dua bagian satu untuk kaum adam dan satunya lagi untuk kaum hawa.

Istirah setelah makan rujak kami buat dengan cerita-cerita apa adanya sekedar menghilangkan pedasnya sambal rujak. Menunggu datangnya  waktu dhuhur soalnya mau nonton TV lampu mati, mau main HP batere low, mau main notebook cashan batere tidak memungkinkan, jadi begitu saja hanya bercerita. Sampai tiba waktunya shalat dhuhur. Dan perjalanan untuk menghentikan penasaran mengetahui suasana gili  si siang, sore, malam dan paginya akn terealisasi dengan kepuasan masing-masing peribadi kami yang berkunjung. Hal ini merupakan titik akhir petualang kami sorenya perke pantai melihat penyu yang ditaruh di aquarium dengan ikuran paling besar darii kura-kura itu sebesar telapak tangan orang remaja. Cukup banyak orang yang berkunjung di tempat yang kecil itu denga seorang pengurusnya yang mengetahui untuk apa di taruh dan setelah besar di apakan? Ternya besarnya kura-kura kan di lepas lagi kehabitat asalnya itu dilakukan untuk menjaga kelestariannya. Memang benar-benar terkendali di pulai ini semuanya di atur muali dari lingkungan sampai perlindungan terhadap keragaman mahluk hidup yang dimiliknya. Melihat teman-teman duduk bercerita menandakan ketidak tertarikan sekaligus kesulitan menikmati ppasir putih pantanya membuatku memunculkan inisiatif kejahilan dengan melemparkan pasir keatas kepala mereka. Ternyata Ami terlalu menganggap srius hal itu dan bermain dengan berlebih-lebihan sampai-sampai terornya kepa da saya sang pemuncul ide jahil sangat kejam. Melihat kondisi itu sang penyelamat yang mampu menghentikan situasi seperti itu kakaknya dengan berbagai tindakan penghentian. Akupun menambah ribet permasalahan dengan bergoyang gaya Hawai semakin membuat kelimaks masalah dan membuat teman-teman sedikit tertawa setiap kuulangi gaya hawai tersebut. Tidak terlepas juga para wisatwan yang sempat melihat actionku tertawa. Aku sebagai tersangka utama harus menaggung resiko, semua teman memegang pasir putih sebanyak tempat yang mampu di tampung tangannya dengan tujuan pelemparannya ke arah sang tersangka. Dengan bertindak seolah menguasai daerah musuh, tenang dan focus kupadukan hingga terjadi kekoheranan. Lemparan yang bertubi-tubi mulai di luncurkan, dan tindakan menghindar dariku memungkinkan tidak satu pun peluru pasir mengenaiku, kecuali bersitannya.

Setelah tindakan jahilku, kami harus pulang karena Ami sudah tidak bisa di control  jiwa kekanakan dan ambisiusnya membuat jengkel sang kakak (Lina). Dengan sangat terpaksa harus kembali ke penginapan membuang waktu menikmati pemandangan pantai di sore hari menjelang malamnya. Sepanjang perjalanan pulang lina merasa kasihan pada adiknya dan berusaha membuatnya melakukan apa saja yang hendak ingin dilakukan sang adik, tetapi karena cidera yang pernah dideritanya semuanya harus ditunda hingga sembuh dapat dinikmatinya. Kepulangan kami membawa kesan yang tidak begitu baik, raut wajah suram, penanda senyum hamper lenyap dan pandangan sayu merupakan buah tangan yang kami bawa bukan sebagai hadiah buat kepuasan hati, melainkan sebagai beban yang membawa kesan tidak sedap, yang berlanjut pada kekesalan masing-masing peribadi. Dalam perjalanan pulang Ami di gendong oleh Taufik menelusuri jalan tanpa semangat.

Tepat di persimpangan jalan menuju pulang Ami menginginkan dibelikan eskrim. Komando dari Lina di mandatkan oleh adiknya yang baru akan masuk SMP. Adiknya itu, seorang perempuan ukuran tinggi untuk SMP tidak mendukung, rambut ikal hitam,keadaan hati santai dan raut wajah suram hening serta fisik tidak begitu ideal untuk ukuran umur. Mandate pun dilaksanakan, sang adik pergi melewati jalan yang berbeda dan akan tembus di persimpangan jalan yang satunya. Ami tidak ingin kehilangan pandangannya melihat ke-2 kakaknyahilang-lenyap dari indra penglihatannya. Mengetahui hal itu dia berusaha mencegah kepergiaanya, tetapi itu tindakan yang tidak membawakan hasil yang memuaskan. Sebagai akibat darinya kegagalan usaha Ami harus diterima dengan penuh kelapangdadaan. Keinginan untuk melakukan tindakan mencegah bangkit lagi menguasai semua benah dan alam pikirannya dan kami pun berhenti berhubung waktu magrib sebagai penanda malam akan segera datang. Kami (kaum adam) meninggalkan mereka (kaum hawa). Dengan tidak banyak perotes dan berargumen langsung mengambil star pulang meraba-raba di alam pikiran sambil mengingat-ingat jalan-jalan yang pernah kami lalui. Sesampainya di penginapan mata kami tertuju pada air yang melimpah di mansjid, karena siangnya kering. Listrik mulai mengalir menghidupkan berbagai macam mesin yang telah lama menunggu waktu untuk beroprasi. Suara ribut dari perpaduan mesin mencemari indra pendengeran.

Seusai mandi kuajak dua orang temanku melihat SUN SET berhubung waktu azan magrib belum dikumandangkan. Salah satu temanku tidak mau ikut karena kecapean dan kehawatiran akan keterlambatannya menjalankna ibadah shalat magrib. Kami berdua harus pergi tanpanya melewati jalan biasa, mendaki bukit, berlari-lari kecil seperti sai dan tidak menghiraukan respon capek dan letih yang datang dari sarap  pusat. Setelam melewati jarring pembatas pertengahan bukit kesialan menghampiri kami. Matahari telah tenggelam menyelam di Lautan hinggap di Gunung agung nan jauh di pulau Bali awan-awan membantu menyembunyikan sang Matahari menghalangi pandangan akan pancaran yang tersisa darinya. Harapan yang kami bela-bela dengan perjuangan yang cukup menguras energy, membangkitkan adrenalin dan memaksa jantung berkontraksi harus kami lepas dengan penuh ketrpaksaan. Kami pun kembali dengan harapan yang telah pudar menuruni perbukitan dan kebingungan kan jalan pulang serta bertemu dengan GUIDE yang membawa 3 orang tourist melihat keadaan kami yang kebingungan, belioau langsung bertanya dan sebenarnya ingin menunjukkan jalan pulang, tetapi saya dengan merasa tau jalan tidak menerimanya. Kami berdua harus pulang lewat jalan yang lain berharap tidak tersesat di Pulau yang kecil ini. Ukuran luas yang kecil ini membuat kami tidak ragu berjalan dan berkeyakinan tidak akan tersesat di sini, dengan kepercayaan diri seperti itulah yang mampu membawa kami ke jalan yang menuju jalan pulang. ,melihat dari jauh kita akan bertemu lagi dengan sang GUIDE perasaan malu mulai terukir mesra di dinding-dinding otak kiriku. Pertemuan itu kami lakukan dengan menghilangkan perasaan yang memperlambat tibanya ke penginapan. Pertemuan itu menguatkan silaturrahim dan berjabat tangan sambil perkenalan. Nama sang GUIDE Hakkim dari LOTENG.

Segara aku dan taufik mengambil air wudhuk seraya mengejar iman yang baru serekaat. Melanggar sabda nabi besar Muhammad saw., yaitu shalat dengan terburu-buru, terpontang panting dalam diri yang berusaha kutenangkan dengan hati memikirkan bagaimana tenang dan khusuk kuhadiahkan pada ruh mengejar ketinggalan sang Imam. Keluar dari masjid sempat bersalaman seraya mengucapkan salam sebelumnya pada H. Arsan selaku orangtua Lina atau lebih tepatnya pemimpin keluarga besar di Gili, dengan sopan mendahuluinya. Menyebrangi jalans elebar 1 meter dari jeruji masjid ke-jeruji rumah pak hajji. Menerobos keadaan sepi, sunyi senyap masuk ke tempat kami bertiga bercengkrama, berdiskusi, bercanda, dan menghayal berbagai kemungkinan massa depan menjadi seorang scientis usia muda. Hayalan it uterus kami bertiga hayalkan hingga datang sang pengubat titik focus panca indara kami, yang akan membelokkan bayangan, berakibat ketidak jelasan penglihatan sang pengamat teori secara fisika. Wajah jenakanya membuat keterampilan atau ide gila tiga mahasiswa penghayal tinggi dunia baru saja akan lahir. Mengubah Susana hayalan menjadi suara tauran sambut riuh gak karuan asalkan nyambung terus menggema sampai adzan isa di kumandangkan. Merupakan titik puncak dari sebuah film tidak jelas alurnya yang kami perankan dengan peleraian ikut tidak jelas sutradara tak berpengalaman berusaha dengan kemampuannya menghianati sutradara terkenal sedunia. Peleraian yang tidak jelas apakah sang protagonist sedih atau bahagia? semuanya kacau balau, semua peran tanpa teks pembantu telah gagal total.

Shalat isa pun berakhir di panggil makan malam bercengkrama dalam Susana makan sama sekali tidak menghormati hidangan yang telah di rahmati ALLAH sang pemberi rizki kalau seandainya santapan itu di izinkan berbicara atas kelakuan kami setiap waktu makan melanggar tatakrama atau ahlak yang telah di sabdakan oleh rasullulah semenjak zaman kenabiannya. Maka dia akan menagis menyesali dirinya dimakan oleh kita.

Seprti malam pertama, tiga penghayal sejati berjalan melihat kondisi malam hari dengan segala jenis makanan, dan keanggunan suasan malam di Pulau Gili Trawangan luarbisa elegan persis tempat-tempat di luar negeri yang negaranya maju, dengan lampu-lampu kelap- klip dan berbagai macam bentuk tempat yang di desain seperti restoran hotel, dan berbagai jenis kebutuhan para Bule. Astagafirullah tidak lepas dari lidahku, dan di dalam hati ke-dua teman ku melihat kekiri-ke kanan mencari tempat makan menyakan pada penjual bakso ketersediaan barang dagannya, “ wah buek “  cakapnya, penjual terang bulan juga sama. Kami pasrah harus makan apa akhirnya seperti para pengembara kehabisan bekal memakan apa yang dekat meyerbu sate dan jagung beserta pendorongnya sebagai makanan penutup malam ini. Dengan menuju tempat di ujung dermaga memandangi keindahan laut berusaha mengosongkan fikiran meandangi laut lepas polos dan penuh keheranan. Suasan tanpa kaum hawa tentu membuat tidak inak Susana, inisiatif untuk mengajak teman perempuan, tetapi mereka menolak dengan keletihan dan kelesuan sore menghindar dari kesenangan mereka, menentang keinginan dan berusaha menghilangkan nafsu besar keinginan mereka. Disinilah letak keunggulan kaum hawa mampu menyembunyikan sekaligus menurunkan kekuatan nafsu yang disokong  iblis terlaknat.

Garis terang pada upuk langit telah terlihat, awan telah menyingkir dari pandangan melihat angkasa menandakan waktu subuh masuk. Pagi ini beda, shalta subu di hadiri oleh Bule. Salat sunnat tahyatalmasjid yang kulakukan teus di pandangi yang kebetulan berseberangan dari tempat aku shalat. Dipandangi diriku dalam matanya penuh dengan pertanyaan, tatapan penasaran dari bola coklat lansa matanya begitu tajam membuat bersitan cahaya ilahi dalam diriku mampu membaca pikiran yang diinginkan bahkan yang diharapkan, yaitu penguasan agama barunya segera di perolehs secara kaffah( sempurna) sebelum pulang ke daerahnya nan jauh sana. Dengan sikapnya bersandar di pilar berbentuk bundar dari dekorasi dalam masjid dan memandangi imam membaca tahlil, zikir dan berbagi macam pujian lainnya terus di pandangi tidak mau lepas sedikitpun, telinganya diperlebar untuk menangkap gelombang suara yang akan membantunya mendapatkan keiinginannya.  Sebelum imam selesai beliau sang Muallaf pergi meninggalkaan jma,ah pergi. Bersalaman sebagai tanda diantara kami yang mengikuti sampai akhir perintah Allah dengan tujuan memperkuat dan memper erat hubungan persaudaraan sesame sambil berkeliling membentuklingkaran sempurna.

Agenda semua yang terangkai rafi di kami bertiga mendaki bukit menyaksikan sang surya menyambut pagi dengan aura radiasi UV dengan warna membelah jiwa sang pengagum alam seperti kami. Dengan penuh sabar menunggu, sambil menulis sebuah perelisasian utaraan kami dalam hati dal selembar kertas ukuran  A4 S, 700 g. menggantungkannya di atas pohon yang kupilih rantingnya yang dah lapuk berharap cepat akan jatuh sebagai tanda keberhasilan kami untuk memperoleh cita-cita. Matahari menyingsing keluar dari peraduannya dengan gaya elegan yang jarang di lihat orang dengan mata hati, menarik-nari di sambut awan dengan berbagai hiasan menyambut sang surya sekaligus pembuka pagi indah dan tak terbayangkan. Kata-kata tak sanggup menggambarkannya hanya ungkapan sederhana yang bisa kita jdikan tanda kekaguman atas karya seni,lukisan bergaya seni tinggi ciptaan sang khaliq yang memnbuat begitu sempurna dengan dua abjad huruf arab  ‘ ك ن     yang dirangkai menjadi کن . artinya jadilah maka jadilah apa yang dikhendaki. Maha benar allah dengansegala firmannya.

Kesan menyaksikan pemandangan luar bisa, jarangsekali dalam kesempatan keneruntunag mendapatkannya membawa kami ke dunia utopia imajinasi alam bawah sadar. Kebanggaan yangkami bawa pulang, bertolak belakang dari itu Ami kelihatan murung melihat kepergian kami persis gaya gaya aksi-reaksi yang tercantum pada Hukum ketiga Newton “ sebuah benda akan melakukan aksi dan yang lainnya akan melakukan reaksi yang besarnya sama denga bear yang dikeluarkan aksi tersebut”. Dalam hal ini kebahagian pertemuan akan di akhiri dengan kesedihan dan kekejaman yang berkepanjangan perpisahan memang itulah bahtera hidup di dunia tidak ada yang hakiki semuanya hanya sementara saja.

Menjalankan ibadah puasa adalah sebuah kewajiban bagi umat muslim, namun jika ditilik dari sisi kesehatan dibalik nilai ibadah dari ritus yang dijalankan sebulan penuh tiap tahun ini, juga tersimpan banyak manfaat. Tapi tentu saja jika itu dijalankan dengan aturan yang benar dan tidak asal-asalan. Bagaimana memadukan antara ibadah dan mendapatkan manfaat bagi kesehatan kita, berikut kami suguhkan 6 tips menjalankan puasa sehat:

1. Jangan Tinggalkan Sahur

Sahur merupakan salah satu rangkaian dalam ibadah puasa Ramadhan yang sangat disarankan, dalam sebuah Hadist disebutkan bahwa “Bersabda Rasulullah SAW: “Sahurlah kamu, karena dalam sahur itu terdapat berkah yang besar”. Kenapa sahur penting bagi kita yang menjalankan puasa?, Saat menjalankan puasa tubuh kita tidak mendapatkan asupan gizi kurang lebih selama 14 jam. Untuk itu supaya tubuh dapat menjalankan fungsi dengan baik, sel-sel tubuh membutuhkan gizi dan energi dalam jumlah cukup. Untuk menu sahur sebaiknya pilih makanan berserat dan berprotein tinggi, tapi hindari terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang manis-manis.

Banyak makan makanan manis disaat sahur akan membuat Anda cepat lapar di siang hari. Makanan manis membuat tubuh bereaksi melepaskan insulin secara cepat, insulin berfungsi memasukkan gula dari dalam darah ke dalam sel-sel tubuh dan digunakan sebagai sumber energi. Sedangkan makan makanan berserat membuat proses pencernaan lebih lambat dan membantu insulin dikeluarkan secara bertahap. Untuk membuat energi dari sahur tahan lama, bersahurlah lebih akhir saat mendekati imsak.

2. Jangan Tunda Berbuka

Setelah seharian menahan lapar dan dahaga tentunya energi kita terkuras, untuk memulihkan energi kembali, saat berbuka makanlah karbohidrat sederhana yang terdapat dalam makanan manis. Makanan yang mengandung gula mengembalikan secara instant energi kita yang terkuras seharian. Tetapi usahakan menghindari minum es atau yang bersoda, karena jenis minuman ini dapat membuat pencernaan tak berfungsi secara normal.

3. Makanlah Secara Bertahap

Biasanya begitu mendengar bedug magrib, tanpa tunggu lagi kita langsung menyantap habis hidangan yang disediakan diatas meja. Ini bukanlah pola yang bagus untuk kesehatan, setelah seharian perut kita tak terisi dan organ cerna beristirahat, sebaiknya jangan langsung menyantap hidangan dalam jumlah besar. Saat tiba waktu berbuka makan makanan manis, seperti kolak, atau minum teh hangat, istirahatkan sesaat, bisa Anda gunakan jeda itu untuk menjalankan sholat magrib sambil memberi waktu organ cerna kita menyesuaikan. Baru setelah sholat Anda dapat lanjutkan kembali makan makanan yang lebih berat seperti nasi dan lauk-pauknya. Dan setelah Tarawih dilanjutkan lagi dengan sesi makan kecil atau camilan.

4. Jangan Tinggalkan Olahraga

Menjalankan puasa bukan berarti berhenti total berolahraga. Justru aktivitas fisik tetap dibutuhkan untuk menjaga kelancaran peredaran darah agar kita tidak mudah loyo. Namun untuk urusan ini pilih olahraga ringan yang tak membutuhkan energi berlebih, seperti lari-lari kecil atau jalan kaki. Sebaiknya lakukan olahraga menjelang waktu berbuka. Tarawih selain ibadah juga sebagai sarana menjaga kebugaran
jasmani karena saat melakukan sholat tarawih sama dengan membakar kalori.

5. Konsumsi Cukup Air

Air merupakan zat yang sangat dibutuhkan tubuh. Lebih dari 60 % tubuh kita terdiri dari air. Untuk menjalankan fungsinya dengan baik setiap organ tubuh kita membutuhkan air. Tanpa air yang cukup tubuh akan mengalami gangguan. Untuk itu perbanyak minum air untuk simpanan dalam tubuh supaya semua organ berfungsi dengan baik. Yang disebut air disini bukan hanya berupa air putih, tapi susu dan teh pun juga termasuk di dalamnya. Supaya kebutuhan tubuh tercukupi, aturlah agar Anda minum delapan gelas air sebelum menjalani puasa esok hari.

6. Kendalikan Emosi

Rasulallah bersabda bahwa puasa itu bukan hanya menahan lapar dan dahaga tetapi juga menahan nafsu. Dengan kata lain tujuan puasa adalah me-manage emosi, belajar bersabar dan berupaya mendekatkan diri kepada Tuhan. Secara psikologis ini mempengaruhi mental-spiritual kita, dengan mengendalian emosi membuat jiwa kita
tumbuh lebih sehat, dan merasakan kedekatan dengan Allah membuat hati kita damai.

Syekh Shafiyur Rahman Al-Mubarakfuriy

(penulis Sirah Nabawiyah) menyatakan bahwa para ahli sejarah banyak berbeda pendapat tentang kapan waktu pertama kali diturunkannya Al-Qur’an, pada bulan apa dan tanggal berapa, paling tidak ada tiga pendapat :

Pertama: Pendapat yang mengatakan bahwa Nuzulul Qur’an itu ada pada bulan Rabiul Awwal,

Kedua: Pendapat yang mengatakan bahwa Nuzulul Qur’an itu pada bulan Rajab,

Ketiga: Pendapat yang mengatakan bahwa Nuzulul Qur’an itu pada bulan Ramadhan.

Yang berpendapat pada bulan Rabiul Awwal pecah menjadi tiga, ada yang mengatakan awal Rabiul Awwal, ada yang mengatakan tanggal 8 Rabiul Awwal dan ada pula yang mengatakan tanggal 18 Rabiul Awwal (yang terakhir ini diriwayatkan dari Ibnu Umar radhiallaahu anhu).

Kemudian yang berpendapat pada bulan Rajab terpecah menjadi dua. Ada yang mengatakan tanggal 17 dan ada yang mengatakan tanggal 27 Rajab (hal ini diriwayatkan dari Abu Hurairah radhiallaahu anhu -lihat Mukhtashar Siratir Rasul, Syaikh Abdullah bin Muhammad bin Abdul Wahhab An-Najdy, hal.75 -).

Al Hafidz Ibnu Hajar Al-Asqalani di dalam Fathul Bari berkata bahwa: Imam Al-Baihaqi telah mengisahkan bahwa masa wahyu mimpi adalah 6(enam) bulan.

Maka berdasarkan kisah ini permulaan kenabian dimulai dengan mimpi shalihah (yang benar) yang terjadi pada bulan kelahirannya yaitu bulan Rabiul Awwal ketika usia beliau genap 40 tahun. Kemudian permulaan wahyu yaqzhah (dalam keadaan terjaga) dimulai pada bulan Ramadhan.

Sesungguhnya kita menguatkan pendapat yang mengatakan bahwa Nuzulul Qur’an ada pada bulan Ramadhan karena Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman, artinya,“Bulan Ramadhan, bulan yang di dalamnya diturunkan (permulaan) Al-Qur’an” (Al-Baqarah:185 ). Dan Allah berfirman, artinya, “Sesungguhnya Kami telah menurunkannya (Al-Qur’an) pada malam kemuliaan” (Al-Qadr :1).

Seperti yang telah kita maklumi bahwa Lailatul Qadr itu ada pada bulan Ramadhan yaitu malam yang dimaksudkan dalam firman Allah yang artinya: “Sesungguhnya Kami menurunkannya pada suatu malam yang diberkahi dan sesungguhnya Kami-lah yang memberi peringatan” (Ad-Dukhaan:3 ).

Dan karena menyepinya Rasulullah Shallallahu alaihi wasallam di gua Hira’ adalah pada bulan Ramadhan, dan kejadian turunnya Jibril as adalah di dalam gua Hira’. Jadi Nuzulul Qur’an ada pada bulan Ramadhan, pada hari Senin, sebab semua ahli sejarah atau sebagian besar mereka sepakat bahwa diutusnya beliau menjadi Nabi adalah pada hari Senin. Hal ini sangat kuat karena Rasulullah Shallallahu alaihi wasallam ketika ditanya tentang puasa Senin beliau menjawab: “Di dalamya aku dilahirkan dan di dalamnya diturunkan (wahyu) atasku” (HR. Muslim).

Dalam sebuah lafadz dikatakan “Itu adalah hari dimana aku dilahirkan dan hari dimana aku diutus atau diturunkan (wahyu) atasku”(HR. Muslim, Ahmad, Baihaqi dan Al-Hakim).

Akan tetapi pendapat ketiga inipun pecah menjadi lima, ada yang mengatakan tanggal 7 (hari Senin), ada yang mengatakan tanggal 14 (hari Senin), ada yang mengatakan tanggal 17 (hari Kamis), ada yang mengatakan tanggal 21 (hari Senin) dan ada yang mengatakan tanggal24 (hari Kamis).

Pendapat ” 17Ramadhan” diriwayatkan dari sahabat Al-Bara’ bin Azib dan dipilih oleh Ibnu Ishaq, kemudian oleh Ustadz Muhammad Huzhari Bik.

Pendapat ” 21Ramadhan” dipilih oleh Syekh Al-Mubarakfuriy, karena Lailatul Qadr ada pada malam ganjil, sedangkan hari Senin pada tahun itu adalah tanggal7 ,14 , 21 dan28 .

Sedangkan pendapat ” 24Ramadhan” diriwayatkan dari Aisyah, Jabir dan Watsilah bin Asqo’ , dan dipilih oleh Ibnu Hajar Al-Haitamiy, ia mengatakan: “Ini sangat kuat dari segi riwayat”.

Karena itu memperingati peristiwa turunnya Al-Qur’an pertama kali tidaklah penting, sebab di samping hal itu tidak dicontohkan oleh Rasulullah, para sahabatnya dan para tabi’in, Al-Qur’an diturunkan tidaklah untuk diperingati tetapi untuk memperingatkan kita.

Peristiwa Nuzulul Qur’an bukanlah diharapkan agar dijadikan sebagai hari raya oleh umat ini, yang dirayakan setiap tahun, karena Islam bukanlah agama perayaan sebagaimana halnya agama-agama lain.”

Islam tidak memerlukan polesan, tidak perlu dibungkus dengan perayaan-perayaan yang membuat orang-orang tertarik kepadanya. Karena itu pesta hari raya tahunan di dalam Islam hanya ada dua yaitu Idul Fitri dan Idul Adha.

Jadi turunnya Al-Qur’an bukan untuk diperingati setiap tahunnya, melainkan untuk memperingatkan kita setiap saat.

Allah Subhanahu wa Ta’ala menegaskan, artinya: “Alif Lam Mim Shaad. Ini adalah sebuah kitab yang diturunkan kepadamu, maka janganlah ada kesempitan di dalam dadamu karenanya, supaya kamu memberi peringatan dengan kitab itu (kepada orang kafir) dan menjadi pelajaran bagi orang-orang yang beriman” (Al-A’raaf:1-2).

Bukan Cara Salafus Shalih
Memperingati peristiwa turunnya Al-Qur’an bukanlah cara orang-orang shaleh yang muttaqin. Akan tetapi jejak ulama-ulama salaf adalah membaca Al-Qur’an, membaca dan membaca lagi. Allah Subhaanahu Wa Ta’ala berfirman, artinya: “Sesungguhnya orang-orang yang selalu membaca kitab Allah dan mendirikan shalat, dan menafkahkan sebagian dari rezki yang Kami anugerahkan kepada mereka dengan diam-diam dan terang-terangan, mereka itu mengharapkan perniagaan yang tidak akan merugi” (Faathir:29 ).

Apalagi di bulan Ramadhan, bulan Al-Qur’an ini, Umar radhiallaahu anhu berkata: “Seandainya kita bersih, tentu akan merasa kenyang dari kalam Allah. Sesungguhnya aku amat tidak suka manakala datang sebuah hari sementara aku tidak membaca Al-Qur’an.”

Karena itu beliau tidak meninggal dunia sehingga mushafnya sobek karena seringnya dibaca. Dan ketika menjadi imam pada shalat shubuh beliau sering membaca surat Yusuf yang terdiri dari 111 ayat tertulis dalam 13 halaman, yang berarti satu sepertiga juz.

Hal ini tidak mengherankan karena khalifah kedua Umar bin Khatthab radhiallaahu anhu ketika memimpin shalat shubuh juga selalu membaca surat-surat yang bilangan ayatnya lebih dari 100 ayat seperti surat Al Kahfi (11 halaman), surat Maryam (7 halaman) dan surat Thaha (10 halaman).

Begitulah generasi Qur’ani sangat mencintai Al-Qur’an. Mereka tidak pernah merayakan peristiwa Nuzulul Qur’an tetapi shalatnya membaca ratusan ayat, sementara kita sebaliknya.

Shalat tarawih di jaman salaf rata-rata membutuh-kan waktu 5 jam, dan kadang-kadang semalam suntuk, yang berarti setiap satu rakaat tarawih (dari sebelas rakaat) membutuhkan waktu 40 menit. Bahkan para sahabat banyak yang shalat sambil bersandar dengan tongkat karena terlalu lamanya berdiri.

Mengkhususkan Membaca Al-Qur’an
Para tabi’in dan tabi’ittabi’in, karena begitu memahami arti dari Ramadhan, bulan Al-Qur’an, dan begitu kuatnya dalam mencintai Al-Qur’an, maka bila bulan Ramadhan tiba mereka mengkhususkan diri untuk membaca Al-Qur’an seperti yang dilakukan oleh Imam Az-Zuhri dan Sufyan Ats-Tsauri. Sehingga dalam satu bulan khatam Al-Qur’an berpuluh puluh kali. Imam Qatadah umpamanya, di luar Ramadhan khatam setiap tujuh hari, di dalam Ramadhan khatam setiap tiga hari, dan di sepuluh hari terakhir khatam setiap hari. Sementara Imam Syafi’i di luar Ramadhan setiap hari khatam sekali, dan di dalam Ramadhan setiap hari khatam dua kali. Itu semua di luar shalat.

Begitulah ulama Ahlus Sunah tidak pernah merayakan Nuzulul Qur’an, namun setiap hari khatam Al-Qur’an, ada yang sekali dan ada yang dua kali. Sementara kita sebulan Ramadhan jika khatam sekali saja maka sudah puas dan gembira. Itupun bisa dihitung dengan jari.

Bahkan Syaikhul Islam Ibnu Taimiyah selama di dalam penjara, dari tanggal 7 Sya’ban 726 H sampai wafatnya 22 Dzulqa’dah 728 H, selama2 tahun 4 bulan beliau telah mengkhatamkan Al-Qur’an bersama saudaranya Syeikh Zainuddin Ibnu Taimiyah sebanyak 80 kali khatam, yang berarti rata-rata setiap 10 hari khatam satu kali. Semoga Allah merahmati kita bersama mereka dan semoga kita bisa meneladani Rasulullah n, dan para sahabatnya, dan para ulama salaf dalam mencintai Al-Qur’an dan di dalam tata cara ibadah lainnya. Amin.

“Wahai orang-orang yang beriman diwajibkan atas kamu sekalian puasa, sebagaimana diwajibkan atas
orang-orang sebelum kamu agar kamu sekalian bertaqwa “( QS Al-Baqarah : 183 ).

1. Puasa Ramadhan hukumnya Fardu `Ain
2. Puasa Ramadhan disyari’atkan bertujuan untuk menyempurnakan ketaqwaan

KEUTAMAAN BULAN RAMADHAN DAN KEUTAMAAN BERAMAL DIDALAMNYA

1. Bulan Ramadhan adalah:
a. Bulan yang penuh Barakah.
b. Pada bulan ini pintu Jannah dibuka dan pintu neraka ditutup.
c. Pada bulan ini Setan-Setan dibelenggu.
d. Dalam bulan ini ada satu malam yang keutamaan beramal didalamnya lebih baik daripada beramal seribu bulan di bulan lain, yakni malam LAILATUL QADR.
e. Pada bulan ini setiap hari ada malaikat yang menyeru menasehati siapa yang berbuat baik agar bergembira dan yang berbuat ma’shiyat agar menahan diri.

2. Keutamaan beramal di bulan Ramadhan antara lain :

a. Amal itu dapat menutup dosa-dosa kecil antara setelah Ramadhan yang lewat sampai dengan Ramadhan berikutnya.
b. Menjadikan bulan Ramadhan memintakan syafaa’t.
c. Khusus bagi yang puasa disediakan pintu khusus yang bernama Rayyaan untuk memasuki Jannah.

RUKUN PUASA

a. Berniat sejak malam hari
b. Menahan makan, minum, koitus (Jima’) dengan istri di siang hari sejak terbit fajar sampai terbenam matahari (Maghrib),

Wanita yang sedang haidh dilarang puasa sampai habis masa haidhnya, lalu melanjutkan puasanya. Di luar Ramadhan ia wajib mengqadha puasa yag ditinggalkannya selama dalam haidh.

YANG DIBERI KELONGGARAN UNTUK TIDAK PUASA RAMADHAN

Orang Mu’min yang diberi kelonggaran diperbolehkan untuk tidak puasa Ramadhan, tetapi wajib mengqadha di bulan lain, mereka itu ialah :
a). Orang sakit yang masih ada harapan sembuh.
b) Orang yang bepergian ( Musafir ). Musafir yang merasa kuat boleh meneruskan puasa dalam safarnya, tetapi yang merasa lemah dan berat lebih baik berbuka, dan makruh memaksakan diri untuk puasa.

Orang Mu’min yang diberi kelonggaran diperbolehkan untuk tidak mengerjakan puasa dan tidak wajib mengqadha, tetapi wajib fidyah (memberi makan sehari seorang miskin). Mereka adalah orang yang tidak lagi mampu mengerjakan puasa karena :
a). Umurnya sangat tua dan lemah.
b). Wanita yang menyusui dan khawatir akan kesehatan anaknya.
c). Karena mengandung dan khawatir akan kesehatan dirinya.
d). Sakit menahun yang tidak ada harapan sembuh.
e). Orang yang sehari-hari kerjanya berat yang tidak mungkin mampu dikerjakan sambil puasa, dan tidak mendapat pekerjaan lain yang ringan.

HAL-HAL YANG MEMBATALKAN PUASA

a. Sengaja makan dan minum di siang hari. Bila terlupa makan dan minum di siang hari, maka tidak membatalkan puasa.
b. Sengaja membikin muntah, bila muntah dengan tidak disengajakan, maka tidak membatalkan puasa.
c. Dengan sengaja menyetubuhi istri di siang hari Ramadhan, ini disamping puasanya batal ia terkena hukum yang berupa : memerdekakan seorang hamba, bila tidak mampu maka puasa dua bulan berturut-turut, dan bila tidak mampu, maka memberi makan enam puluh orang miskin.
d. Datang bulan di siang hari Ramadhan ( sebelum waktu masuk Maghrib)

HAL-HAL YANG BOLEH DIKERJAKAN WAKTU IBADAH PUASA

a. Menyiram air ke atas kepala pada siang hari karena haus ataupun udara panas, demikian pula menyelam kedalam air pada siang hari.
b. Menta’khirkan mandi junub setelah adzan Shubuh.
c. Berbekam pada siang hari.
d. Mencium, mencumbu istri tetapi tidak sampai bersetubuh di siang hari (hukumnya makruh)
e. Beristinsyak (menghirup air kedalam hidung) terutama bila akan berwudhu, asal tidak dikuatkan menghirupnya.
f. Disuntik di siang hari.
g. Mencicipi makanan asal tidak ditelan.

ADAB-ADAB PUASA RAMADHAN
1. Berbuka apabila sudah masuk waktu Maghrib.
Sunnah berbuka adalah sbb :
a. Disegerakan yakni sebelum melaksanakan shalat Maghrib dengan makanan yang ringan seperti rutob (kurma muda), kurma dan air saja, setelah itu baru melaksanakan shalat.
b. Tetapi apabila makan malam sudah dihidangkan, maka terus dimakan, jangan shalat dahulu.
c. Setelah berbuka berdo’a dengan do’a sbb : Artinya : “Telah hilang rasa haus, dan menjadi basah semua urat-urat dan pahala tetap wujud insya Allah.”

2. Makan sahur. Adab-adab sahur :
a. Dilambatkan sampai akhir malam mendekati Shubuh.
b. Apabila pada tengah makan atau minum sahur lalu mendengar adzan Shubuh, maka sahur boleh diteruskan sampai selesai, tidak perlu dihentikan di tengah sahur karena sudah masuk waktu Shubuh.

3. Lebih bersifat dermawan (banyak memberi, banyak bershadaqah, banyak menolong) dan banyak membaca al-qur’an
4. Menegakkan shalat malam/shalat Tarawih dengan berjama’ah. Dan shalat Tarawih ini lebih digiatkan lagi pada sepuluh malam terakhir (20 hb. sampai akhir Ramadhan). Cara shalat Tarawih adalah :
a. Dengan berjama’ah.
b. Salam tiap dua raka’at dikerjakan empat kali, atau salam tiap empat raka’at dikerjakan dua kali dan ditutup dengan witir tiga raka’at.
c. Dibuka dengan dua raka’at yang ringan.
d. Bacaan dalam witir : Raka’at pertama : Sabihisma Rabbika. Roka’t kedua : Qul yaa ayyuhal kafirun. Raka’at ketiga : Qulhuwallahu ahad.
e. Membaca do’a qunut dalam shalat witir.

5. Berusaha menepati lailatul qadar pada sepuluh malam terakhir, terutama pada malam-malam ganjil. Bila dirasakan menepati lailatul qadar hendaklah lebih giat beribadah dan membaca : Yaa Allah Engkaulah pengampun, suka kepada pengampunan maka ampunilah aku.
6. Mengerjakan i’tikaf pada sepuluh malam terakhir.
7. Menjauhi perkataan dan perbuatan keji dan menjauhi pertengkaran.

Cara i’tikaf:
a. Setelah shalat Shubuh lalu masuk ke tempat i’tikaf di masjid.
b. Tidak keluar dari tempat i’tikaf kecuali ada keperluan yang mendesak.
c. Tidak mencampuri istri dimasa i’tikaf.

Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan kepada kalian untuk berpuasa sebagaimana juga telah diwajibkan kepada orang-orang sebelum kalian, agar kalian bertaqwa (Q.S. Al-Baqarah: 183).

Ayat diatas adalah ayat yang setiap tahun rutin dibahas oleh para mubaligh diseluruh dunia, khususnya di bulan ramadhan. Ayat tersebut berisi tentang perintah Allah SWT kepada ummatNya yang merasa dirinya beriman, untuk menjalankan perintah puasa sebulan penuh dibulan ramadhan.

Dari sisi kesehatan,. puasa ternyata mempunyai manfaat yang sangat besar bagi kehidupan manusia. Bukan hanya sekedar menahan makan, minum dan hawa nafsu, ternyata puasa memberikan efek yang luar biasa pada status kesehatan manusia. Berikut ini beberapa saja manfaat menjalankan puasa dibulan ramadhan dari sisi kesehatan.

1. Menurunkan Berat Badan

Berkurangnya masukkan energi pada orang berpuasa, membuat tubuh harus mencari sumber energi lain yang tersimpan di dalamnya, yaitu simpanan lemak dalam tubuh untuk dijadikan sumber energi. Lemak yang pada hari-hari biasa jarang dipergunakan untuk kepentingan tubuh, pada bulan puasa terpaksa diuraikan untuk menghasilkan energi yang dibutuhkan tubuh kita. Sehingga secara tidak langsung akan mengurangi timbunan lemak dalam tubuh dan pada akhirnya akan menurunkan berat badan kita. Tak heran bila setelah 29-30 hari berpuasa, tubuh akan berubah bentuknya dan berkurang bobotnya hingga sekitar 4 kg.

2. Meningkatkan daya tahan

Manfaat puasa ternyata juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Mekanismenya adalah pengurangan konsumsi kalori yang akan bermanfaat mengurangi laju metabolisme energi. Sebagai buktinya, suhu tubuh orang berpuasa akan menurun. Hal ini menunjukkan pengurangan konsumsi oksigen.

Manfaatnya bagi kesehatan, puasa akan mengurangi produksi senyawa oksigen yang bersifat racun (radikal bebas oksigen). Dilaporkan sekitar tiga persen dari oksigen yang digunakan sel akan menghasilkan radikal bebas oksigen, dan hal itu akan menambah tumpukan oksigen racun seperti anion superoksida (.O2-) dan hidrogen peroksida (H2O2) yang secara alamiah terjadi dalam tubuh.

Kelebihan radikal bebas oksigen tersebut akan mengurangi aktivitas kerja enzim, menyebabkan terjadinya mutasi, dan kerusakan dinding sel. Ada sekitar 50 penyakit degeneratif, termasuk penyakit jantung dan stroke, dicetuskan dan diperparah oleh senyawa radikal bebas. Jadi, dengan berpuasa berarti akan meningkatkan daya tahan tubuh.

3. Menjaga Kadar Gula Dalam Darah

Puasa sangat bagus dalam menurunkan kadar gula dalam darah hingga mencapai kadar seimbang. Berdasarkan hal ini, maka sesungguhnya puasa memberikan kepada kelenjar pankreas kesempatan yang baik untuk istirahat. Maka, pankreas pun mengeluarkan insulin yang menetralkan gula menjadi zat tepung dan lemak dikumpulkan di dalam pankreas. Apabila makanan kelebihan kandungan insulin, maka pankreas akan mengalami tekanan dan melemah. Hal ini hingga akhirnya pankreas tidak bisa menjalankan fungsinya. Maka, kadar darah pun akan merambat naik dan terus meningkat hingga akhirnya muncul penyakit diabetes. Dan sudah banyak dilakukan usaha pengobatan terhadap diabetes ini di seluruh dunia dengan mengikuti “sistem puasa” selama lebih dari 10 jam dan kurang dari 20 jam. Setiap kelompok mendapatkan pengaruh sesuai dengan keadaannya. Kemudian, para penderita tersebut mengkonsumsi makanan ringan selama berurutan yang kurang dari 3 minggu. Dan metode semacam ini telah mencapai hasil yang menakjubkan dalam pengobatan diabets dan tanpa menggunakan satu obat-obatan kimiawi pun.

4. Mencegah terjadinya stroke

Puasa juga dapat mengurangi risiko stroke karena dapat memperbaiki kolesterol darah. Beberapa penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa puasa dapat meningkatkan HDL (high density lipoprotein) dan menurunkan lemak trigliserol (pembentuk kolesterol LDL -low density lipoprotein- yang merusak kesehatan).

Puasa yang Benar

Yang dimaksud puasa yang benar adalah puasa yang memenuhi kaidah agama dan kesehatan. Hal itu antara lain tampak dalam perilaku makan dan minum pada saat buka dan sahur.

Pada saat sahur misalnya, tidak mengonsumsi makanan dan minuman berlebihan dengan alasan menabung makanan. Tindakan itu justru akan memperburuk kondisi tubuh pada waktu siang hari. Maka makan dan minumlah secara wajar.

Makanan yang tinggi protein seperti susu, telur, ikan, sedikit daging merah, ayam dan jangan lupa tahu/tempe, atau makanan yang tinggi serat seperti sayur cepat olah dan buah-buahan utuh, sangat baik sebagai penyedia energi jangka panjang.

Jangan lupa menyediakan makanan dan buah yang bisa langsung dimakan seperti pisang, pepaya, jeruk atau apel yang sangat bermanfaat pada saat Anda buru-buru karena kesiangan sahur menjelang imsak.

Pada saat buka puasa Anda sebaiknya tidak makan dan minum terlampau banyak sebagai tindakan makan ‘balas dendam’. Buka puasa dengan langsung makan makanan berat justru akan memberatkan kerja lambung yang sudah dibiarkan istirahat sekitar 12 jam.

Buka puasalah dengan makanan ringan seperti kurma atau jus buah. Jangan minum minuman dingin atau yang dicampur es. Karena es dapat menahan rasa lapar sehingga hidangan lain yang lebih bergizi tidak dapat disantap dan akibatnya akan mengurangi asupan zat gizi yang diperlukan.

Setelah itu kerjakan ibadah shalat Magrib dan makan makanan buka seperti makan malam. Atau Anda dianjurkan untuk menundanya setelah selesai shalat Tarawih.

Aturlah agar air yang diminum tetap sekitar 6-8 gelas seperti hari biasa. Caranya antara lain pada saat buka sekitar dua gelas, setelah Tarawih hingga menjelang tidur sekitar 3-4 gelas, dan saat bangun tidur untuk sahur satu gelas, segelas lagi saat sahur. Minum air tidak selalu berarti air putih semata, tetapi minum teh, susu, jus buah, koktil buah, bahkan kuah sayur juga termasuk dalam jumlah air yang kita konsumsi.

Memang akan terjadi stres fisik pada minggu-minggu pertama melakukan puasa, seperti rasa lelah, pusing, dan lain-lain. Terimalah itu secara wajar dan bekerjalah secara wajar sesuai kemampuan tubuh pada saat puasa, karena tubuh akan melakukan penyesuaian atau adaptasi. Aturlah kegiatan dan pekerjaan sesuai kemampuan saat berpuasa. Jangan memaksakan diri, tetapi jangan pula puasa dijadikan alasan untuk malas bekerja.

Bagi Anda yang menderita sakit atau puasa akan memberikan dampak buruk pada kesehatan tubuh, konsultasikanlah dengan dokter apakah Anda boleh berpuasa atau tidak. Sebab agama (Islam) memberikan keringan kepada mereka untuk tidak berpuasa dengan melakukan fidyah atau amalan lainnya pada saat bulan Ramadan.

Jangan berbuka dengan yang manis

Dari Anas bin Malik ia berkata : “Adalah Rasulullah berbuka dengan Rutab (kurma yang lembek) sebelum shalat, jika tidak terdapat Rutab, maka beliau berbuka dengan Tamr (kurma kering), maka jika tidak ada kurma kering beliau meneguk air. (Hadits riwayat Ahmad dan Abu Dawud)

Nabi Muhammad Saw berkata : “Apabila berbuka salah satu kamu, maka hendaklah berbuka dengan kurma. Andaikan kamu tidak memperolehnya, maka berbukalah dengan air, maka sesungguhnya air itu suci.”

Nah. Rasulullah berbuka dengan kurma. Kalau tidak mendapat kurma, beliau berbuka puasa dengan air. Samakah kurma dengan ‘yang manis-manis? Tidak. Kurma, adalah karbohidrat kompleks (complex carbohydrate). Sebaliknya, gula yang terdapat dalam makanan atau minuman yang manis-manis yang biasa kita konsumsi sebagai makanan berbuka puasa, adalah karbohidrat sederhana (simple carbohydrate).

Darimana asalnya sebuah kebiasaan berbuka dengan yang manis? Tidak jelas. Malah berkembang jadi waham umum di masyarakat, seakan-akan berbuka puasa dengan makanan atau minuman yang manis adalah ’sunnah Nabi’. Sebenarnya tidak demikian. Bahkan sebenarnya berbuka puasa dengan makanan manis-manis yang penuh dengan gula (karbohidrat sederhana) justru merusak kesehatan. Rasulullah mencontohkan buka puasa dengan kurma atau air putih, bukan yang manis-manis. Kurma, dalam kondisi asli, justru tidak terlalu manis. Kurma segar merupakan buah yang bernutrisi sangat tinggi tapi berkalori rendah, sehingga tidak menggemukkan. Tapi kurma yang didatangkan ke Indonesia dalam kemasan-kemasan di bulan Ramadhan sudah berupa ‘manisan kurma’, bukan lagi kurma segar. Manisan kurma ini justru ditambah kandungan gula yang berlipat-lipat kadarnya agar awet dalam perjalanan eksya. Sangat jarang kita menemukan kurma impor yang masih asli dan belum berupa manisan. Kalaupun ada, sangat mungkin harganya menjadi sangat mahal.

Kenapa berbuka puasa dengan yang manis justru merusak kesehatan?

Ketika berpuasa, kadar gula darah kita menurun. Kurma, sebagaimana yang dicontohkan Rasulullah, adalah karbohidrat kompleks, bukan gula (karbohidrat sederhana). Karbohidrat kompleks, untuk menjadi glikogen, perlu diproses sehingga makan waktu. Sebaliknya, kalau makan yang manis-manis, kadar gula darah akan melonjak naik, langsung. Sangat tidak sehat. Kalau karbohidrat kompleks seperti kurma asli, naiknya pelan-pelan.

Mari kita bicara ‘indeks glikemik’ (glycemic index/GI) saja. Glycemic Index (GI) adalah laju perubahan makanan diubah menjadi gula dalam tubuh. Makin tinggi glikemik indeks dalam makanan, makin cepat makanan itu dirubah menjadi gula, dengan demikian tubuh makin cepat pula menghasilkan respons insulin.

Para praktisi fitness atau pengambil gaya hidup sehat, akan sangat menghindari makanan yang memiliki indeks glikemik yang tinggi. Sebisa mungkin mereka akan makan makanan yang indeks glikemiknya rendah. Kenapa? Karena makin tinggi respons insulin tubuh, maka tubuh makin menimbun lemak. Penimbunan lemak tubuh adalah yang paling dihindari mereka.

Nah, kalau habis perut kosong seharian, lalu langsung dibanjiri dengan gula (makanan yang sangat-sangat tinggi indeks glikemiknya) , sehingga respon insulin dalam tubuh langsung melonjak. Dengan demikian, tubuh akan sangat cepat merespon untuk menimbun lemak.

Inilah sebabnya, banyak sekali orang di bulan puasa yang justru lemaknya bertambah di daerah-daerah penimbunan lemak: perut, pinggang, bokong, paha, belakang lengan, pipi, dan sebagainya. Itu karena langsung membanjiri tubuh dengan insulin, melalui makan yang manis-manis, sehingga tubuh menimbun lemak, padahal otot sedang mengecil karena puasa. Pantas saja kalau badan kita di bulan Ramadhan malah makin terlihat seperti ‘buah pir’, penuh lemak di daerah pinggang. Karena waham umum masyarakat yang mengira bahwa berbuka dengan yang manis-manis adalah ’sunnah’, maka puasa bukannya malah menyehatkan kita. Banyak orang di bulan puasa justru menjadi lemas, mengantuk, atau justru tambah gemuk karena kebanyakan gula. Karena salah memahami hadits di atas, maka efeknya ‘rajin puasa = rajin berbuka dengan gula.’